Filetele încoronate ale regelui
Filetele încoronate ale regelui ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4 și costă 6,8 USD per porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 51 g de proteine , 25 g de grăsimi și un total de 473 de calorii . Această rețetă este plăcută de 1 bucătari și bucătari. Dacă aveți la îndemână fripturi de mușchi de vită, fulgi de piper, condimente pentru friptură de Montreal și alte câteva ingrediente, le puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 de minute . Vă este adus de Taste of Home. În general, această rețetă câștigă un scor bun cu lingură de 66% . Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Fileuri de pește cu coroană crocantă de guacamole , Tort King și Risotto cu Crab Regele .
Instrucțiuni
Într-un castron mic, combinați primele șapte ingrediente; formă în patru ovale.
Așezați pe o foaie de copt. Dă la frigider pentru 30 de minute sau până când este ferm.
Presărați fripturile cu condimente pentru friptură. Grătiți, acoperit, la foc mediu sau coaceți la 4 inchi de la foc timp de 6-8 minute pe fiecare parte sau până când carnea ajunge la starea dorită (pentru mediu-rar, un termometru pentru carne ar trebui să indice 145°; mediu, 160°; bine- gata, 170°).
Pune o bucată de unt pe fiecare friptură. Prăjiți 4 in. de la foc timp de 2-3 minute sau până când blatul este maro auriu.