Filete De Curcan Condimentate Grecești

Filete De Curcan Condimentate Grecești
Filetele de curcan condimentate grecești ar putea fi doar Marea Mediterană rețeta pe care o căutați. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 30g de proteine, 23g de grăsime, și un total de 434 calorii. Pentru $3.3 pe portie, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Funcționează bine ca o marinată destul de scumpă. Dacă aveți la îndemână cartofi roșii, ceapă verde, roșii prune și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 57%. Acest scor este destul de bun. Încercați Filete De Curcan De Toamnă, Filete De Curcan La Grătar, și Filete De Curcan Fierte pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți cuptorul la 425 F. Spray 15x10x1-inch tigaie cu spray de gătit antiaderent. Aranjați filetele de curcan, cartofii și inimile de anghinare în tigaie pulverizată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Curcan MuschiuletCurcan Muschiulet
Inimi De AnghinareInimi De Anghinare
Spray De GătitSpray De Gătit
CartofiCartofi
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
TigaieTigaie
2
Ungeți cu aproximativ jumătate din sosul de salată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De SalatăSos De Salată
3
Se coace la 425 buc. F. timp de 30 de minute.
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
4
Scoateți tigaia din cuptor. Întoarceți curcanul și amestecați legumele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
LegumeLegume
Toată TurciaToată Turcia
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
TigaieTigaie
5
Adăugați felii de ciuperci, roșii și ceapă în tigaie; periați curcanul și legumele cu sosul de salată rămas.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De SalatăSos De Salată
LegumeLegume
CiuperciCiuperci
TomateTomate
CeapăCeapă
Toată TurciaToată Turcia
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
6
Reveniți la cuptor; coaceți încă 15 până la 20 de minute sau până când curcanul este fraged cu furculița și sucurile curg limpede. Pentru a servi, tăiați curcanul transversal în felii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Toată TurciaToată Turcia
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
7
Serviți orice sucuri de tigaie cu curcan și legume. Dacă doriți, condimentați după gust cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
LegumeLegume
Toată TurciaToată Turcia
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie

Echipamente

Vin recomandat: Agiorgitiko, Assyrtiko, Moschofilero

Agiorgitiko, Assyrtiko și Moschofilero sunt alegeri excelente pentru Greacă. Dacă îți vine să mergi în greacă cu mâncarea ta grecească, assyrtiko și moschofilero sunt ambele vinuri albe minunate de asortat cu pui, fructe de mare etc. Agiorgitiko este un roșu corpolent potrivit pentru carne prăjită și miel. Ai putea încerca Skouras Saint George Agiorgitiko. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,1 din 5 stele și un preț de aproximativ 18 dolari pe sticlă.
Skouras Sfântul Gheorghe Agiorgitiko
Skouras Sfântul Gheorghe Agiorgitiko
Zmeura coaptă și fructele de prune damson se amestecă pe gust cu note de vanilie și nucșoară.Această mulțime-pleaser este un meci mare pentru carne de porc prăjită. Vă rugăm să serviți cu o ușoară răcire.
DificultateGreu
Gata În1 h
Porții4
Scor De Sănătate26
Revista