Filet de vită cu ierburi al lui Louise

Filet de vită cu ierburi al lui Louise
Nevoie de o fără gluten, fără lactate și felul principal primar? Filetul de vită cu ierburi al Louisei ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. Această rețetă servește 12. Pentru $3.31 pe portie, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 318 calorii, 21g de proteine, și 25g de grăsime. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 11 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 50 minute. Dacă aveți la îndemână filet de vită, busuioc, piper măcinat și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Cu o lingură scor de 56%, acest fel de mâncare este destul de bun. Rețete similare includ Filet De Vită Cu Ierburi, Fripturi De Vită Cu Carne De Vită, și Filet de vită cu ierburi cu Jus cu două cepe.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 425 grade F (220 grade C).
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
2
Legați muschiul la intervale de 2 inci cu sfoară de bucătărie.
Echipamente pe care le vei folosi
Sfoară De BucătărieSfoară De Bucătărie
3
Combinați uleiul și usturoiul într-un castron; periați peste carne.
Ingrediente de care veți avea nevoie
UsturoiUsturoi
CarneCarne
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
4
Amestecați busuiocul, rozmarinul, sarea de mare și piperul negru împreună într-un castron; presărați uniform peste carne.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piper NegruPiper Negru
RozmarinRozmarin
Sare De MareSare De Mare
BusuiocBusuioc
CarneCarne
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
5
Prăjiți filetul de vită în cuptorul preîncălzit până când începe să se întărească și este fierbinte și ușor roz în centru, 40 până la 50 de minute. Un termometru cu citire instantanee introdus în centru ar trebui să citească 140 de grade F (60 de grade C).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Muschiulet De VitaMuschiulet De Vita
Echipamente pe care le vei folosi
Termometru De BucătărieTermometru De Bucătărie
CuptorCuptor
DificultateGreu
Gata În50 m.
Porții12
Scor De Sănătate10
Revista