Filet de porc la grătar cu amestec de dovlecei

Filet de porc la grătar cu amestec de dovlecei
Filet de porc la grătar cu amestec de dovlecei ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară are 234 calorii, 26g de proteine, și 9g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4. Pentru $1.94 pe portie, această rețetă acoperă 25% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Un amestec de sare, cimbru, miere și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. Al Patrulea Iulie va fi și mai special cu această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 71%. Acest scor este bun. Încercați Amestec De Dovlecei La Grătar, Filete de porc la grătar cu amestec de legume, și Filet de porc la grătar cu Salsa de Avocado-piersică și guacamole Tomatillo la grătar pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți grătarul la 350 până la 400 de căldură (medie-mare).
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
2
Îndepărtați pielea argintie de pe filet, lăsând un strat subțire de grăsime.
3
Presărați carnea de porc cu 1 linguriță. sare și 1/2 linguriță. pepper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PiperPiper
Carne De PorcCarne De Porc
SareSare
4
Combinați muștarul și următoarele 4 ingrediente. Frecați amestecul de muștar pe carne de porc; acoperiți și lăsați să stea 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MuștarMuștar
Carne De PorcCarne De Porc
Condimente Uscate FrecaCondimente Uscate Freca
5
Preîncălziți cuptorul la 45
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
6
Tăiați dovleceii și dovleceii în felii de 1/2 inch; tăiați în jumătăți de lună. Aruncați cu 1 linguriță. uleiul de măsline și restul de 1 linguriță. sare și 1/4 linguriță. pepper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De MăslineUlei De Măsline
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
PiperPiper
Suc De FructeSuc De Fructe
SareSare
7
Așezați pe o tigaie căptușită cu folie de aluminiu și coaceți 20 de minute sau până se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
JeleuJeleu
RolaRola
Echipamente pe care le vei folosi
Folie De AluminiuFolie De Aluminiu
CuptorCuptor
TigaieTigaie
8
Între timp, carnea de porc la grătar, acoperită cu capac la grătar, 10 până la 12 minute pe fiecare parte sau până când un termometru pentru carne introdus în cea mai groasă porțiune înregistrează 15
Ingrediente de care veți avea nevoie
CarneCarne
Carne De PorcCarne De Porc
Echipamente pe care le vei folosi
Termometru De BucătărieTermometru De Bucătărie
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
9
Scoateți din grătar; acoperiți cu folie și lăsați să stea 10 minute. Feliați carnea de porc și serviți cu amestec de dovlecei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suc De FructeSuc De Fructe
Carne De PorcCarne De Porc
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
Folie De AluminiuFolie De Aluminiu
10
Se presară cu cimbru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CimbruCimbru

Vin recomandat: Malbec, Pinot Noir, Sangiovese

Malbec, Pinot Noir și Sangiovese sunt alegerile mele de top pentru muschiul de porc. Corpul ușor al lui Pinot noir este excelent pentru tăieturi slabe, sangiovese cu corp mediu completează sosurile cărnoase, tocanele și alte feluri de mâncare cu mai multe ingrediente și perechi tanice Malbec cu corp plin, cu tăieturi grase și grătar. Un vin pe care l-ați putea încerca este Reginato Malbec rosul. Are 4,8 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 17 dolari.
Reginato Malbec Rose
Reginato Malbec Rose
Malbec pare un erou improbabil pentru un strugure de vin spumant, dar când vrei ca rosul tău să arate o culoare și un caracter real, atunci Malbec este omul tău. Crisp și uscat, cu arome și arome minunate de căpșuni, rubarbă. Doar un indiciu de structură de tanin, condiment floral și un finisaj elegant uimitor completează gura. Vorbește despre bogatul strugure Malbec, dar nu își pierde niciodată natura ușoară și răcoritoare. Vă va oferi un motiv bun pentru a bea vin spumant cu felul principal!
DificultateGreu
Gata În50 m.
Porții4
Scor De Sănătate23
Revista