Filet de porc cu sos de piersici și nuci Pecan

Filet de porc cu sos de piersici și Pecan ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 450 calorii, 31g de proteine, și 14g de grăsime. Această rețetă servește 4. Pentru $1.99 pe portie, această rețetă acoperă 23% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Un amestec de sos de soia, ulei de măsline, piersici în suc și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Cu o lingură scor de 61%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare includ Filet de porc cu sos de piersici și nuci Pecan, Filet de porc prăjit cu sos de piersici de ghimbir, și Pinwheels cu coajă de porc cu crustă de Pecan cu sos de muștar Carolina.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul într-o tigaie de 10 inci la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați carnea de porc și gătiți până se rumenesc bine pe ambele părți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Scoateți carnea de porc din tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați usturoiul și ceapa în tigaie și gătiți și amestecați timp de 1 minut. Se amestecă supa, sucul de piersici, sosul de soia și mierea în tigaie și se încălzește la fierbere. Gatiti timp de 5 minute sau pana cand amestecul de supa este usor redus.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

1 Lingură Zahăr Roșu Grosier

1-1/4 Cani De Capsuni Congelate Neindulcite, Decongelate

Ulei De Măsline Extravirgin, Plus 1/2 Cană împărțită, Plus Mai Mult Pentru Garnitură

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Întoarceți carnea de porc în tigaie. Se amestecă piersicile. Reduceți căldura la minim. Gatiti pana cand carnea de porc este fiarta. Se amestecă nucile pecan.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/4 Cani De Capsuni Congelate Neindulcite, Decongelate

Cutie De Glazură De Nucă De Cocos și Nuci Pecan

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Serviți carnea de porc și sosul cu orezul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Presărați cu ceapă verde tăiată suplimentar, dacă doriți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

Echipamente

Creveți Sotați, Decojiți

Ingrediente

Porții:

3051 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

Supa de ciuperci de aur condensată de la Campbell ' s 4creveți și cu vene

Orez fiert fierbinte 2cuișoare

usturoi, tocat 2

ceapa verde, feliata 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale 4251 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

piersici feliate în suc, scurse, rezervând suc 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

sos de soia cu conținut scăzut de sodiu 12 lingurițe de pudră de usturoi

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

jumătăți de pecan, prăjite și rupte în bucăți mari 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

filet de porc, tăiat în felii de 3/4 inch

Vin recomandat: Malbec, Pinot Noir, Sangiovese

Filet de porc în meniu? Încercați să împerecheați cu Malbec, Pinot Noir și Sangiovese. Corpul ușor al lui Pinot noir este excelent pentru tăieturi slabe, sangiovese cu corp mediu completează sosurile cărnoase, tocanele și alte feluri de mâncare cu mai multe ingrediente și perechi tanice Malbec cu corp plin, cu tăieturi grase și grătar. Menage A Trois Malbec cu un rating de 4,4 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 14 dolari pe sticlă.