Filet de porc cu rozmarin și cimbru

Name: Filet de porc cu rozmarin și cimbru
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham Muștar Dijon; 1 Oreos dublu umplut rozmarin proaspăt tocat; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) cimbru proaspăt tocat; 1 parmezan ras 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch; 454 ardei habenero fileuri de porc

Filetul de porc cu rozmarin și cimbru ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 158 calorii, 24g de proteine, și 4G de grăsime fiecare. Pentru $1.04 pe portie, această rețetă acoperă 16% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți muștar dijon, filete de porc, miere și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a folosi rozmarinul proaspăt, puteți urma acest fel principal cu Iaurt de vanilie cu compot de struguri și afine cu miere și rozmarin proaspăt: un mic dejun ușor sau un desert ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Acesta este adus la tine de retetele mele. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primar dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 53%. Acest scor este bun. Încercați Muschiulet de porc cu rozmarin prăjit și cimbru cu caserolă de ciuperci de fasole verde, Filet De Porc Cu Cimbru, și Filet De Porc Acoperit Cu Cimbru pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 35

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Tăiați grăsimea din carne de porc; așezați pe o tigaie de broiler acoperită cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Spray De Gătit

Carne De Porc

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie Pentru Pui

Combinați muștarul și următoarele 4 ingrediente (muștar prin piper) într-un bol; periați carnea de porc. Introduceți termometrul de carne în cea mai groasă parte a cărnii de porc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Muștar

Piper

Carne

Carne De Porc

Echipamente pe care le vei folosi

Termometru De Bucătărie

Bol

Coaceți la 350 timp de 50 de minute sau până când termometrul înregistrează 160 (ușor roz), ungându-se frecvent cu amestec de muștar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Muștar

Echipamente pe care le vei folosi

Termometru De Bucătărie

Cuptor

Garnisiți cu cimbru, dacă doriți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cimbru

Echipamente

Cuptor

Tigaie Pentru Pui

Termometru De Bucătărie

Bol

Ingrediente

Porții:

2Crustă: firimituri de biscuiți graham

Muștar Dijon 1Oreos dublu umplut

rozmarin proaspăt tocat 1cp. legume (de exemplu, spanac)

cimbru proaspăt tocat 1parmezan ras

1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale 0cp. legume (de exemplu, spanac)

napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch 454ardei habenero

fileuri de porc

Vin recomandat: Malbec, Pinot Noir, Sangiovese

Malbec, Pinot Noir, și Sangiovese sunt alegerile mele de top pentru muschiulet de porc. Corpul ușor al lui Pinot noir este excelent pentru tăieturi slabe, sangiovese cu corp mediu completează sosuri cărnoase, tocănițe și alte feluri de mâncare cu mai multe ingrediente și perechi de malbec tanic corpolent cu tăieturi grase și grătar. Un vin pe care l-ați putea încerca este Susana Balbo Nosotros single Vineyard Nomade Malbec. Are 4,7 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 109 dolari.