Fidea Rece De Arahide Soba Cu Pui
Fidea rece de arahide soba cu pui ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 624 calorii, 34G de proteine, și 25g de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 1,76 USD pe porție. Această rețetă de la Foodnetwork are 1 fani. Un amestec de ulei de susan, castraveți, edamame și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a utiliza până ghimbir ai putea urma acest curs principal cu Tort de ghimbir cu glazură de ghimbir cristalizată ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 75%. Acest scor este bun. Încercați Fidea rece soba cu sos de scufundare Tsuyu (zaru Soba), Zaru Soba (Tăiței Soba Reci), și Fidea Rece Soba pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Aduceți o oală mare de apă la fierbere.
Adăugați tăiței soba și edamame și gătiți așa cum direcționează eticheta de tăiței. Rezervați 1 cană apă de gătit, apoi scurgeți tăiței și edamame și rulați sub apă rece până se răcește.
Bateți untul de arahide, oțetul, sosul de soia, ghimbirul, uleiul de susan și sosul de chili într-un bol mare.
Adăugați 1/2 cană din apa de gătit rezervată și bateți până se omogenizează.
Adăugați tăiței și edamame, condimentați cu sare și aruncați pentru a combina (adăugați mai multă apă de gătit pentru a slăbi, dacă este necesar). Împărțiți între boluri puțin adânci și acoperiți cu puiul, castravetele și scallions.
Fotografie de Antonis Achilleos