Fidea prăjită cu creveți
Fidea prăjită cu creveți ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 6 porții cu 396 calorii, 28G de proteine, și 14g de grăsime fiecare. Pentru $ 3.06 pe portie, această rețetă acoperă 16% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați creveți, zahăr, sos de pește și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până arahide ai putea urma acest curs principal cu Singură Fată Melty Ciocolata Unt De Arahide Tort ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit și pescatarian dieta. Acesta este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 37%, acest fel de mâncare este destul de rău. Încercați Creveți Prăjiți Pe Tăiței, Tăiței prăjiți cu creveți, mazăre și morcov, și Fidea de orez Se amestecă cu carne de porc și creveți pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Cojiți și devein creveți, dacă doriți, și dați deoparte.
Gatiti taiteii in apa clocotita 3 pana la 4 minute; se scurge.
Sotati usturoiul in ulei vegetal fierbinte intr-o tigaie mare antiaderenta la foc mediu 2 minute.
Adăugați creveți și gătiți 2 minute sau doar până când creveții devin roz.
Adăugați oul bătut în amestecul de creveți în tigaie. Gatiti amestecul de creveti la foc mediu, fara agitare, pana cand oul incepe sa se fixeze. Se amestecă până se fierbe, se rupe oul.
Adăugați zahărul, sosul de pește și sosul de usturoi-chili, amestecând până la amestec.
Adăugați tăiței și gătiți 1 minut sau până când se încălzește bine.
Se presară cu ceapă, arahide și cilantro. Strângeți pene de var peste tăiței, dacă doriți.
* Taitei de orez Thailandezi pot fi găsite în secțiunile asiatice ale magazinelor alimentare mai mari sau pe piețele asiatice.