Fidea de orez prăjită cu Kohlrabi și busuioc

Name: Fidea de orez prăjită cu Kohlrabi și busuioc
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil busuioc tocat; 1 Bucăți de caramele Heath Bar Ulei de chili chinezesc; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi vin alb sec; 2 mari ouă, ușor bătute; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm dressing lamaie piper; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. kohlrabi-decojit, înjumătățit și feliat subțire; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil muguri de fasole mung; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 ardei jalapeno mic rosu sau verde; 1 ardei gras roșu, feliat subțire; 283 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fidea de orez uscat (aproximativ 1/3 inch lățime); 2 scallions, tăiate pe diagonală; 5 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi suc de lămâie, opțional; 2 Ceapa galbena medie, tocata parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)

Fidea de orez prăjită cu Guli-Rabe și busuioc ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate și vegetariană are 470 calorii, 11g de proteine, și 14g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4. Pentru $2.18 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de scallions, cohlrabidecojit, apă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 1 persoană a considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 55%. Acest scor este destul de bun. Încercați Fidea prăjită cu vinete și busuioc, Fidea De Orez Prăjită, și Fidea de orez prăjită cu legume pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Aduceți apa la fierbere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Se ia de pe foc, se adaugă tăiței de orez și se lasă la macerat până când tăiței sunt fragede, aproximativ 7 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fidea De Orez

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

Se scurge bine.

Într-un castron mic, amestecați sosul de soia, vinul alb, zahărul și uleiul de chili.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sani De Fazan Daca)

Ulei De Chili

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

Suc De Lămâie, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Într-o tigaie mare sau un wok cu mâner, încălziți uleiul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Adăugați kohlrabi și gătiți la foc moderat până se rumenesc, aproximativ 3 minute. Se amestecă și se fierbe timp de 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Kahrrabi

Adăugați ardeiul roșu și usturoiul și amestecați până când usturoiul este parfumat, aproximativ 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Adăugați ouăle; se prăjește până se fixează, aproximativ 30 de secunde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri

Adăugați tăiței de orez, muguri de fasole, scallions, busuioc și amestecul de sos de soia. Gatiti la foc moderat, aruncand usor, pana cand taiteii sunt incalziti si acoperiti cu sos, aproximativ 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Picături De Sos De Soia