Fidea de orez prăjită cu Kohlrabi și busuioc

Name: Fidea de orez prăjită cu Kohlrabi și busuioc
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil busuioc tocat; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) Ulei de chili chinezesc; 1 parmezan ras vin alb sec; 2 mari ouă, ușor bătute; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham dressing lamaie piper; 454 ardei habenero kohlrabi-decojit, înjumătățit și feliat subțire; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil muguri de fasole mung; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1 ardei jalapeno mic rosu sau verde; 1 ardei gras roșu, feliat subțire; 283 ardei habenero fidea de orez uscat (aproximativ 1/3 inch lățime); 2 scallions, tăiate pe diagonală; 5 Crustă: firimituri de biscuiți graham friptură de mușchi de porc întreg, fără toppinguri; 1 parmezan ras 1 mix pentru prăjitură cu ciocolată cumpărat din magazin, cum ar fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, copt conform instrucțiunilor de pe cutie; 2 Ceapa galbena medie, tocata 1 cană de orz alb perlat

Fidea de orez prăjită cu Guli-Rabe și busuioc ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate și vegetariană are 470 calorii, 11g de proteine, și 14g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4. Pentru $2.18 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de scallions, cohlrabidecojit, apă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 1 persoană a considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 55%. Acest scor este destul de bun. Încercați Fidea prăjită cu vinete și busuioc, Fidea De Orez Prăjită, și Fidea de orez prăjită cu legume pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Aduceți apa la fierbere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orz Alb Perlat

Se ia de pe foc, se adaugă tăiței de orez și se lasă la macerat până când tăiței sunt fragede, aproximativ 7 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fidea De Orez

Rețetă De Pizzocheri

Se scurge bine.

Într-un castron mic, amestecați sosul de soia, vinul alb, zahărul și uleiul de chili.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sani De Fazan Daca)

Ulei De Chili

Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri

1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Într-o tigaie mare sau un wok cu mâner, încălziți uleiul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Adăugați kohlrabi și gătiți la foc moderat până se rumenesc, aproximativ 3 minute. Se amestecă și se fierbe timp de 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Kahrrabi

Adăugați ardeiul roșu și usturoiul și amestecați până când usturoiul este parfumat, aproximativ 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Tortilla Galbene De Porumb (15 Cm), încălzite

Usturoi Goya®

Adăugați ouăle; se prăjește până se fixează, aproximativ 30 de secunde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru

Adăugați tăiței de orez, muguri de fasole, scallions, busuioc și amestecul de sos de soia. Gatiti la foc moderat, aruncand usor, pana cand taiteii sunt incalziti si acoperiti cu sos, aproximativ 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Picături De Sos De Soia