Fidea de orez cu Shiitakes, Choy și ardei iute

Name: Fidea de orez cu Shiitakes, Choy și ardei iute
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare); 1 cap mediu bok choy, tăiat în benzi de 1 1/2 inch; 1 1 lingură de oregano uscat 1 ceapă spaniolă medie, tăiată cubulețe mici; 2 Bucăți de caramele Heath Bar mazăre congelată; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ulei de susan închis; 1 1 lingură de oregano uscat rădăcină de ghimbir proaspăt tocată; 20 ciuperci shiitake proaspete, cu tulpină și sferturi; 2 cuișoare usturoi, feliat; 8 ceapă verde, înjumătățită pe lungime; 6 ardei iute roșii întregi uscați, însămânțați și tăiați cubulețe; 510 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO pachete fidea de orez proaspăt; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley sos japonez de susan; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley semințe de susan, prăjite; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 fâșie de coajă de lămâie; 2 Bucăți de caramele Heath Bar zahăr alb

Fidea de orez cu Shiitakes, Choy și ardei iute este o vegan felul principal. Această rețetă face 4 porții cu 710 calorii, 13g de proteine, și 14g de grăsime fiecare. Pentru $6.16 pe portie, această rețetă acoperă 35% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Allrecipes are 1 fani. Dacă aveți la îndemână semințe de susan, amidon de porumb, ulei de canolan și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma uleiul de canolan, puteți urma acest fel principal cu Cifre De Afaceri Cireșe-Caise ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 77%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare sunt Fidea de orez cu Shiitakes, Choy și ardei iute, Fidea de orez cu Tofu și Bok Choy, și Cotlet de porc cu Bok Choy și tăiței de orez.