Fidea de legume de primăvară

Reteta taitei de legume de primăvară pot fi făcute în aproximativ 25 de minute. Această rețetă servește 2. Acest fel principal are 604 calorii, 19g de proteine, și 29G de grăsime pe porție. Pentru $1.39 pe portie, această rețetă acoperă 28% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 2 ar spune că a ajuns la fața locului. Mergeți la magazin și ridicați căței de usturoi, sos de soia, ceapă de primăvară și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Primăvară va fi și mai special cu această rețetă. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular bun de 74%. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Fidea de rață și ceapă de primăvară, Pui de lămâie cu tăiței de legume de primăvară, și Legume de primăvară prăjite cu tăiței de dovleac.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul într-un wok. Folosind foarfece, tăiați slănina în uleiul fierbinte și prăjiți, amestecând ocazional, timp de 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Cani De Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Foarfece De Bucătărie

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Introduceți sparanghelul și broccoli în wok cu usturoiul și ceapa de primăvară. Se amestecă prăjirea timp de aproximativ un minut, apoi se acoperă cu tăiței și petits pois și se strecoară peste o lingură de apă. Acoperiți tigaia și lăsați totul să se aburească timp de 4 minute până când broccoli este doar fraged.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă De Primăvară

8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe

1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Se amestecă totul împreună și se servește imediat, cu o sticlă de sos de soia pe masă, astfel încât fiecare persoană să își poată adăuga propria, după gust.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi