Fidea de castraveți Scallion și Benne

Name: Fidea de castraveți Scallion și Benne
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 mari castraveți; 158 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapă verde feliată subțire, numai părți verzi; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 4 Bucăți de caramele Heath Bar cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 1/2 cani sos de prune; 1 Oreos dublu umplut Ciupiți semințele de susan alb; 6 creveți și cu vene Semințe de susan prăjite

Tăiței de castraveți Scallion-and-Benne ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 6 porții cu 116 calorii, 3G de proteine, și 5g de grăsime fiecare. Pentru $1.29 pe portie, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Mergeți la magazin și ridicați castraveți, ceapă verde, semințe de susan și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 38%. Acest scor este destul de rău. Încercați Fidea de castraveți cu sparanghel și sos de susan de ghimbir (fără Gluten, fără cereale, Vegan, Paleo), Fidea De Usturoi Scallion, și Taitei Cu Scallion De Ghimbir pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Curățați castraveții; tăiați în fâșii subțiri folosind lama julienne a unei mandoline. (Randamentul ar trebui să fie de aproximativ 8 căni.) Aruncați împreună castraveți și sare și scurgeți într-o strecurătoare 30 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Culese Crengute De Marar