Ficat de miel cu sos de vin roșu și piure de usturoi

Name: Ficat de miel cu sos de vin roșu și piure de usturoi
Prep time: 32 min
Cook time: 32 min
Total time: 32 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 25 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. unt, plus extra pentru prăjire și geamuri; 1 cățel de usturoi, zdrobit; 2 creveți și cu vene verdeață cu unt , pentru a servi; 200 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil stoc de miel; 100 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil banane, tăiate în felii de 1,2 cm grosime; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm făină simplă, bine condimentată; 500 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cartofi făinoși, curățați și tăiați în bucăți mari; 150 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil semințe de leuștean pudră; 1 crenguță carne de oaie dezosată, tăiată în cuburi de 7-10 cm - sau înlocuiți cu spată de miel dezosată

Ficatul de miel cu sos de vin roșu și piure de usturoi necesită aproximativ 32 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă face 2 porții cu 295 calorii, 11g de proteine, și 3G de grăsime fiecare. Pentru $2.72 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Un amestec de cartofi făinoși, cățel de usturoi, lapte și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 60%, care este solid. Rețete similare includ Pui de miel prăjit cu sos de vin alb, Cotlete De Miel Cu Sos De Usturoi-Mentă Și Piure De Conopidă, și Curcan Prăjit Cu Lămâie-Usturoi Și Sos De Vin Alb.