Fettuccine cu pui, spanac și sos cremos de portocale
Fettuccine cu pui, spanac și sos cremos de portocale ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $2.16 pe portie, această rețetă acoperă 37% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 500 calorii, 34G de proteine, și 20g de grăsime. Această rețetă servește 4. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați suc de portocale, coapse de pui, spanac prespălat și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până suc de portocale ai putea urma acest curs principal cu Sherbert de prune cu suc de portocale și vin de prune ca desert. Acesta este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 74%. Acest scor este destul de bun. Încercați Fettuccine cu slănină și sos cremos de spanac, Pui la gratar si Fettuccine cu sos cremos de busuioc, și Usturoi Cremos Scapa Spanac Fettuccine pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Într-o tigaie mare antiaderentă, încălziți 1 lingură de ulei la foc moderat. Condimentează puiul cu 1/4 linguriță fiecare din sare și piper. Se sotează până se gătește, 2 până la 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru Garnitură
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
2
Scoateți din tigaie.
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
3
Îndepărtați tulpinile dure din spanac. În aceeași tigaie folosită pentru pui, încălziți restul de 1 lingură de ulei la foc moderat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou
Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
4
Adăugați usturoiul și ciupercile și gătiți, amestecând, timp de 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Felii De Salam De Genova, Tocate
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
5
Adăugați spanacul, lăsați-l să se ofilească și amestecați 1/2 linguriță de sare și restul de 1/4 linguriță de piper. Se fierbe timp de 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
6
Adăugați coaja, sucul de portocale și bulionul de pui. Se fierbe timp de 2 minute și apoi se adaugă smântâna, puiul și restul de 1/2 linguriță de sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovlecei, Tăiați în Cuburi De 2,5 Cm
Precum Invidia îngerilor
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
1 Până La 2 Linguri De Suc De Lămâie, Opțional
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
7
Scoateți din căldură.
8
Într-o oală mare cu apă clocotită, sărată, gătiți fettuccina până când tocmai ați terminat, aproximativ 12 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fettuccină
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoi
9
Scurgeți pastele și aruncați cu puiul și sosul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte
Măruntaie și Os De Gât De Curcan
10
Recomandare de vin: un vin alb zippy cu aciditate bună se va împerechea frumos cu aromele de spanac și portocale. Căutați un Arneis Italian sau un pinot grigio din regiunea Collio. Sau, pentru ceva complet diferit, selectați un morminte albe din Franța.