Fettuccine cu Broccoli picant

Fettuccine cu Broccoli picant
Fettuccine cu Broccoli picant ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 577 calorii, 22g de proteine, și 23g de grăsime. Această rețetă servește 4. Pentru $1.29 pe portie, această rețetă acoperă 33% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână unt, piper, fettuccină și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a utiliza până nuci de pin ai putea urma acest curs principal cu Tort de pere cu nuci de pin ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular bun de 78%. Rețete similare includ Broccoli Fettuccine, Broccoli Fettuccine Alfredo, și Fettuccine De Pui Broccoli.

Instrucțiuni

1
Într-o tigaie mare, prăjiți nucile de pin la foc moderat, agitând tigaia ocazional, până când nucile sunt aurii, aproximativ 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Kg De Creveți Mari U-121 1/2 Kg De Creveți Mari U-12
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se DoreștePentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
1/2 Cană De Nuci Pecan PLANTERS® Tocate Fin1/2 Cană De Nuci Pecan PLANTERS® Tocate Fin
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
2
Transferați pe o farfurie.
3
Într-o oală mare cu apă sărată clocotită, gătiți fettuccina până la al dente. Rezervați 1/2 cană din apa de gătit pentru paste și scurgeți fettuccina.
Ingrediente de care veți avea nevoie
FettuccinăFettuccină
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără NuciBatoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci
Echipamente pe care le vei folosi
1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni
4
Între timp, încălziți 2 linguri de ulei de măsline în tigaie și adăugați broccoli. Acoperiți și gătiți la foc moderat până se rumenesc pe fund, aproximativ 5 minute. Amestecați broccoli, apoi adăugați restul de 1 lingură de ulei de măsline, usturoiul și ardeiul roșu zdrobit. Condimentează broccoli cu sare și piper și gătește, amestecând ușor, până când usturoiul este parfumat, aproximativ 1 minut. Opriți focul și acoperiți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 InchCeapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă DorițiFripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
1 Conservă (400 G) De Supă De Pui1 Conservă (400 G) De Supă De Pui
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
5
Transferați fettuccina într-un bol încălzit și aruncați cu untul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
FettuccinăFettuccină
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
6
Adăugați broccoli și apa de gătit pentru paste și aruncați bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Conservă (400 G) De Supă De Pui1 Conservă (400 G) De Supă De Pui
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără NuciBatoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci
7
Se presară cu nucile de pin rezervate și brânza și se servește, trecând mai multă brânză la masă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Kg De Creveți Mari U-121 1/2 Kg De Creveți Mari U-12
Tăiat în Cuburi De 2,5 CmTăiat în Cuburi De 2,5 Cm
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate41
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista