Fasole Și Verdețuri

Name: Fasole Și Verdețuri
Prep time: 24 min
Cook time: 24 min
Total time: 24 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 425 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fasole cannellini, scurse și clătite; 0 Bucăți de caramele Heath Bar ardei roșu zdrobit; 2 căței de usturoi, tocați; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. kale, tuns; 0 Bucăți de caramele Heath Bar cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui fără grăsimi, cu conținut scăzut de sodiu; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnitură, așa că încercați fasole și verdeață. Pentru 68 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 24% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 164 calorii, 9g de proteine, și 6g de grăsime pe porție. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți la îndemână sare kosher, bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu, varză și alte câteva ingrediente, o puteți face. Este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 24 minute. Cu o lingură scor de 92%, acest fel de mâncare este spectaculos. Rețete similare includ Fasole verde, Fasole și verdeață, și Fasole și verdeață.