Fasole în stil britanic pe pâine prăjită

Fasole în stil britanic pe pâine prăjită
Fasolea în stil britanic pe pâine prăjită este o fără lactate felul principal. Această rețetă face 4 porții cu 825 calorii, 35g de proteine, și 13g de grăsime fiecare. Pentru $3.55 pe portie, această rețetă acoperă 46% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați oțet de mere, ceapă, sos Worcestershire și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma zahărul brun, puteți urma acest fel principal cu Cupcakes cu zahăr brun cu glazură de unt brun ca desert. 107 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 99%. Acest scor este minunat. Încercați Fasole La Cuptor Britanică, Chutney De Mango În Stil Britanic, și Brânză Britanică La Grătar Cu Fasole Coaptă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-un castron mare, acoperiți fasolea cu 1 galon de apă rece.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Toppinguri, OpționaleToppinguri, Opționale
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2
Adăugați 1/4 cană sare kosher și amestecați pentru a se dizolva.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cartofi Rumeni, Aproximativ 6 Uncii FiecareCartofi Rumeni, Aproximativ 6 Uncii Fiecare
3
Lăsați să se înmoaie peste noapte pe tejghea. A doua zi, se scurge într-o strecurătoare.
Echipamente pe care le vei folosi
4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci
4
Într-un cuptor olandez mare, cu un capac etanș, încălziți uleiul vegetal la foc mediu-mare până când strălucește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente
Echipamente pe care le vei folosi
2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele
5
Adăugați ceapa și usturoiul și gătiți, amestecând frecvent, până se înmoaie, dar nu se rumenesc, aproximativ 4 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
6
Adăugați fasole Navy înmuiată, zahăr brun, melasă, sos Worcestershire, oțet de cidru, pastă de roșii, frunze de dafin, piure de roșii și 4 căni de pui. Aduceți la foc mic, apoi acoperiți și reduceți focul la minim. Gatiti, amestecand ocazional, pana cand fasolea este fiarta, aproximativ 5 ore, adaugand stoc suplimentar daca fasolea incepe sa arate uscata. Condimentează după gust cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fasole Verde MuratăFasole Verde Murată
Pepperoncini, Pentru GarniturăPepperoncini, Pentru Garnitură
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru ServireDovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
2 Lingurițe De Sare Fierbinte2 Lingurițe De Sare Fierbinte
2 1/2 Căni De Kefalotyri Sau Kasseri, Ras2 1/2 Căni De Kefalotyri Sau Kasseri, Ras
UmărUmăr
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
Fasole MarinăFasole Marină
4 Căni De Făină De Grâu4 Căni De Făină De Grâu
Toppinguri, OpționaleToppinguri, Opționale
7
Prăjiți pâinea, apoi acoperiți cu o porție generoasă de fasole și garnisiți cu pătrunjel tocat, dacă doriți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se DoreștePentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
1/4 Cană De Grăsime De Porc1/4 Cană De Grăsime De Porc
Toppinguri, OpționaleToppinguri, Opționale
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate89
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista