Fasole verde în Vinaigrette cu Feta

Fasole verde în Vinaigrette cu Feta
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați fasolea verde în vinaigretă cu Fetan. Această rețetă servește 6 și costă 37 de cenți pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegetariană are 180 de calorii, 11g de proteine, și 4G de grăsime pe porție. Un amestec de brânză feta, usturoi îmbuteliat, muștar dijon și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 51%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Salată De Fasole Verde Și Feta Într-O Vinetă De Șalotă, Claire ' s Mixed Green Salad with Feta Vinaigrette, și Fasole verde cu Feta.

Instrucțiuni

1
Aduceți 8 căni de apă la fiert într-un cuptor olandez.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ApăApă
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor OlandezCuptor Olandez
2
Adăugați fasole verde și gătiți 4 minute sau până când sunt crocante.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fasole VerdeFasole Verde
3
. În timp ce fasolea se gătește, încălziți uleiul într-o cratiță mică la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
FasoleFasole
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
4
Adăugați usturoiul; saut 3 minute sau până se rumenesc ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
UsturoiUsturoi
5
Se ia de pe foc; adăugați oțet, muștar și sare, amestecând bine cu un bici.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MuștarMuștar
OțetOțet
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
BatetiBateti
6
Scurgeți fasolea și reveniți la tigaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
FasoleFasole
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
7
Se toarnă vinaigreta peste fasole; aruncați ușor pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
VinetăVinetă
FasoleFasole
8
Se presară cu brânză feta.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză FetaBrânză Feta
9
Serviți imediat.
DificultateNormal
Gata În15 m.
Porții6
Scor De Sănătate14
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista