Fasole Verde În Stil Caponata

Name: Fasole Verde În Stil Caponata
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham miere sau nectar de agave (pentru uz vegan agave); 411 ardei habenero roșii, tăiate cubulețe și decojite; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) ardei roșu zdrobit; 454 ardei habenero fasole verde proaspătă, tăiată; 1 parmezan ras pătrunjel proaspăt, tocat aproximativ; 4 cuișoare usturoi, feliat; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham 4 linguri de nuci de pin ușor prăjite; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham ulei de măsline sau de struguri, divizat (pentru Paște folosiți ulei de măsline); 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham oregano proaspăt, tocat aproximativ; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) nuci de pin, prăjite (garnitură); 4 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente Sare; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham oțet balsamic alb; 1 (vinete) ceapa galbena, cubulete mici

Fasolea verde în stil Caponata este o fără gluten și vegan garnitură. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 5g de proteine, 12g de grăsime, și un total de 250 de calorii. Această rețetă servește 4. Pentru $1.19 pe portie, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați nectar de agave, pătrunjel, piper și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Vă este adus de Shiksan în bucătărie. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 35 minute. 167 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 95%, ceea ce este uimitor. Încercați Fasole Verde În Stil Caponata, Fasole Verde În Stil Sudic, și Fasole Verde În Stil German pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Salvați Rețeta

Rețetă De Imprimare

Fasole Verde În Stil Caponata

Ingrediente de care veți avea nevoie

șalotă, Tăiată Subțire în Semiluni

Ingrediente3 linguri de ulei de măsline sau de struguri, împărțit (pentru Paște folosiți ulei de măsline)1 ceapă galbenă medie, tăiată cubulețe4 căței de usturoi, feliate14, 5 oz conserve de roșii, tăiate cubulețe și decojite2 1/2 lingură oțet balsamic alb2 1/2 lingură stafide aurie1 diametru lingură miere sau nectar de agave (pentru uz vegan agave) 1/8 linguriță

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch

(rupt în Bucăți, Dacă Se Dorește)

Frunze Proaspete Tocate De Cimbru, Desprinse Din 3 Sau 4 Crengute Mari

Procent De Tequila Blanco

Ceapă Galbenă

Fripturi De Carne Din New York

1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

Aluat De Pâine De Porumb

Sare1 1/2 lingură oregano proaspăt, aproximativ tocat1 lingură pătrunjel proaspăt, aproximativ tocat1 lb fasole verde proaspătă, tăiată2 linguriță nuci de pin, prăjite (garnitură)de care veți avea nevoie și

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole Verde Proaspătă

Oregano Proaspăt