Fasole verde prăjită în ambalaje de Tortilla

Name: Fasole verde prăjită în ambalaje de Tortilla
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 cp. legume (de exemplu, spanac) chile-sos de usturoi; 1 parmezan ras mazăre congelată; 4 8-inch Tortilla de făină de 8 inci, încălzită și tăiată în 4 pene fiecare; 680 ardei habenero fasole verde, tăiată în lungimi de 2 inci; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham miso; 1 parmezan ras 1 1/2 cani sos de prune; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham sos japonez de susan; 3 scallions, felii groase; 1 Oreos dublu umplut ulei de susan prăjit; 1 Oreos dublu umplut semințe de susan prăjite; 1 parmezan ras friptură de mușchi de porc întreg, fără toppinguri; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1 mix pentru prăjitură cu ciocolată cumpărat din magazin, cum ar fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, copt conform instrucțiunilor de pe cutie; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 cană de orz alb perlat

Nevoie de o farfurie vegană? Fasolea verde prăjită în ambalaje de Tortilla ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. Această rețetă servește 8. O porție conține 191 calorii, 4G de proteine, și 8g de grăsime. Pentru 66 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 8% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Dacă aveți la îndemână sos de chile-usturoi, ulei de susan prăjit, ulei vegetal și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Cu o lingură scor de 43%, acest fel de mâncare este bun. Încercați Fasole Verde Prăjită, Fasole verde prăjită, și Fasole verde prăjită pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un castron mediu, combinați apa cu zahărul, sake-ul, miso-ul, sosul de soia, oțetul, amidonul de porumb și sosul chile-usturoi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne

Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Usturoi Goya®

1 Cană De Usturoi Tocat

Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit

1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie

1 Cană De Orz Alb Perlat

Miso

Sos Japonez De Susan

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Încălziți o tigaie mare și adâncă timp de 2 minute.

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați uleiul și încălziți până la fumat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Subţire-

Adăugați fasolea verde și scallions și gătiți la foc mare, amestecând ocazional, până când sunt fragede și rumenite în pete, aproximativ 6 minute. Se amestecă amestecul de sos, se adaugă la fasole și se aduce la fierbere. Gatiti pana cand sosul este lucios si usor ingrosat, aproximativ 1 minut. Se amestecă uleiul de susan.

Ingrediente de care veți avea nevoie

șalotă, Tăiată Subțire în Semiluni