Fasole verde cu roșii și Feta

Fasole verde cu roșii și Feta
Fasolea verde cu roșii și Feta ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă fără gluten, primară și vegetariană servește 8 și costă 53 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3G de proteine, 4G de grăsime, și un total de 74 calorii. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Mergeți la magazin și ridicați ceapă, ulei de măsline, fasole tăiată în franceză și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 56%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Fasole Verde Cu Feta, Roșii Și Migdale, Orzo cu Feta, fasole verde și roșii, și Fasole verde marinată cu roșii, măsline și Feta.

Instrucțiuni

1
Gatiti fasolea conform indicatiilor pe cutii, rezervand migdale; scurgere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MigdaleMigdale
FasoleFasole
2
Între timp, în tigaie de 10 inci, încălziți uleiul la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
3
Adăugați ceapa și usturoiul; gatiti 3 pana la 4 minute, amestecand frecvent, pana cand ceapa este crocanta.
Ingrediente de care veți avea nevoie
UsturoiUsturoi
CeapăCeapă
4
Se amestecă roșiile, oregano și fulgii de piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
TomateTomate
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, OpționalLa 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
PiperPiper
5
Se încălzește până la fierbere. Reduceți căldura; fierbeți neacoperit aproximativ 5 minute, amestecând ocazional, până se îngroașă și cea mai mare parte a lichidului s-a evaporat.
6
Lingurați fasolea scursă pe platoul de servire; se acoperă cu amestec de roșii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
TomateTomate
FasoleFasole
7
Se presară cu brânză și migdale rezervate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MigdaleMigdale
BrânzăBrânză

Echipamente

DificultateNormal
Gata În20 m.
Porții8
Scor De Sănătate15
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista