Fasole verde citrice cu nuci de pin

Fasole verde citrice cu nuci de pin
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați fasolea verde citrică cu nuci de pin. O porție conține 74 calorii, 3G de proteine, și 4G de grăsime. Această rețetă fără gluten, primal și whole 30 servește 4 și costă 59 cenți pe porție. Un amestec de piper, șalotă, fasole și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 22 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 75%. Acest scor este solid. Încercați Fasole Verde Citrice Cu Nuci De Pin, Fasole verde cu nuci de pin, și Fasole verde usturoi cu nuci de pin pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Gatiti fasolea verde in apa clocotita timp de 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fasole VerdeFasole Verde
ApăApă
2
Scurgeți și clătiți sub apă curentă rece.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ApăApă
3
Se scurge bine.
4
Încălziți o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
5
Adăugați ulei în tigaie; rotiți pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
6
Adăugați eșalotă; saut 2 minute sau pana cand se inmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă EșalotăCeapă Eșalotă
7
Adăugați fasole verde; se amestecă bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fasole VerdeFasole Verde
8
Adăugați coaja, sucul, piperul și sarea; saut 2 minute. Lingura pe un platou; se presara cu nuci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PiperPiper
SucSuc
NuciNuci
Carne De VităCarne De Vită
SareSare

Echipamente

DificultateNormal
Gata În22 m.
Porții4
Scor De Sănătate32
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista