Fasole Veggie coace cu salsa
Veggie bean coace cu salsan este un curs principal care servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 15g de proteine, 13g de grăsime, și un total de 323 calorii. Pentru $1.11 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de cartofi, ulei vegetal, ketchup de ardei iute și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. Nu multor oameni le-a plăcut foarte mult acest fel de mâncare Mexican. 2 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular bun de 69%. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Veggie mic dejun coace, Burgeri de fasole neagră și Veggie cu Salsa de porumb, și Burgeri vegetarieni din sud-vest cu fasole neagră și Salsa de porumb.
Instrucțiuni
Fierbeți cartofii timp de 10 minute până se înmoaie.
Scurgeți, apoi amestecați.
Încălziți cuptorul la 220C / 200C ventilator / gaz
Zdrobiți aproximativ fasolea cu o furculiță.
Se amestecă cu piureul de cartofi, porumbul dulce, jumătate din ceapa de primăvară, toată brânza și jumătate din ou. Sezon.
Aruncați pesmetul cu uleiul și condimentați.
Puneți făina, oul rămas și firimiturile pe farfurii. Luați din amestec, bateți într-un burger, apoi înmuiați în făină, ou și firimituri.
Așezați pe o foaie de copt antiaderentă. Repetați pentru a face
Poate fi înghețat în această etapă.
Coaceți timp de 15 minute, apoi grătiți timp de 2-3 minute până devin aurii.
Pentru a face salsa, amestecați ceapa de primăvară rămasă cu roșiile și ketchup-ul. Condimentează și servește pe lateral.
Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant
Pinot Noir, Riesling și Sparkling rosul este o alegere excelentă pentru Mexicani. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Un vin pe care l-ați putea încerca este Francis Ford Coppolan Oregon Pinot Noir. Are 4,6 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 21 de dolari.
![Francis Ford Coppola Oregon Pinot Noir]()
Francis Ford Coppola Oregon Pinot Noir
Crescut într-o denumire care experimentează veri răcoroase și ierni blânde, acest Pinot Noir oferă un contrast interesant cu îmbutelierea Coppola din California, exprimând o structură de tanin mai delicată și o aciditate mai mare, ceea ce îl face elegant și bine proporționat. Acest vin reflectă esența denumirii și aromelor care fac Oregon Pinot Noir atât de dorit.Ușor și elegant, Palatul prezintă o calitate proaspăt culesăcalitate, aciditate plină de viață și dulceață de stejar bine echilibrată.Acest vintage este fruct înainte cu o textură suplă satinată și taninuri coapte. Datorită selecției atente a butoiului, notede migdale la grătar și pâine prăjită sunt integrate frumos în matricea aromelor.