Fasole prăjită picantă
Fasolea prăjită picantă ar putea fi exact garnitura pe care o căutați. Această rețetă are 8 porții. Vă urmăriți silueta? Această rețetă vegetariană fără gluten și lacto ovo are 79 de calorii , 4 g de proteine și 3 g de grăsimi per porție. Pentru 29 de cenți per porție , această rețetă acoperă 2% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Vă este oferită de Taste of Home. O persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Un amestec de ardei cayenne, pudră de chili, ulei vegetal și câteva alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare până la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute . Luând în considerare toate aspectele, am decis că această rețetă merită un scor de 0% . Acest scor este îmbunătățibil. Rețete similare includ fasole prăjită la microunde , fasole prăjită de casă și fasole prăjită cu chorizo .
Instrucțiuni
Într-o tigaie mare, căliți ceapa, ardeiul jalapeño și usturoiul în ulei timp de 2-3 minute sau până se înmoaie. Adăugați fasolea, apa, sosul de ardei iute, chimenul, pudra de chili și ardeiul cayenne. Gătiți și amestecați la foc mediu-mic până se încălzește.
Transferați într-un bol de servire; presărați cu brânză.