Fasole neagră și orez

Name: Fasole neagră și orez
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Bucăți de caramele Heath Bar cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 2 kilograme fasole neagră, împărțită; 8 creveți și cu vene Topping-uri: brânză Cheddar mărunțită, smântână, roșii tocate, cilantro proaspăt tocat, ceapă verde tocată, ardei jalape feliat; 397 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO Stridii sote sau cubulețe de pui fiert, pentru servire; 5 căței de usturoi, tocați; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ardei gras verde tocat; 1 Oreos dublu umplut chimen măcinat; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ardei jalape, semanat, tocat; 2 Bucăți de caramele Heath Bar 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ardei gras roșu tocat; 1 Oreos dublu umplut ardei roșu zdrobit uscat; 1 1 lingură de oregano uscat 1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii; 8 creveți și cu vene Sare dupa gust; 170 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO Pâine pita, încălzită conform instrucțiunilor de pe ambalaj, pentru servire; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez alb nefiert cu bob lung

Fasolea neagră și orezul ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 8. Pentru $1.55 pe portie, această rețetă acoperă 29% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 579 calorii, 29G de proteine, și 12g de grăsime. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Un amestec de ardei gras, ceapă, piper și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 78%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Orez și fasole neagră (aragaz de orez), Fasole neagră și orez în felul tău, și fasole neagră și orez.

Instrucțiuni

Gatiti orezul conform instructiunilor pachetului; păstrați fierbinte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Orez

Clătiți și scurgeți 3 cutii de fasole neagră. (Nu scurgeți alte 2 cutii.)

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole Neagră

Saut ceapa si urmatoarele 4 ingrediente in ulei incins intr-un cuptor olandez la foc mediu-mare 5 minute sau pana cand se inmoaie. Se amestecă fasolea scursă și nedrenată, bulionul de pui și următoarele 5 ingrediente. Aduceți la fierbere; reduceți căldura și fierbeți neacoperit, 30 de minute, amestecând ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Supă De Pui