Fasole neagră Stoup și Sud-Vest Monte Cristo Sandwich-uri

Fasole neagră Stoup și Sud-Vest Monte Cristo Sandwich-uri
Black Bean Stoup și sud-vestul sandwich-urilor Monte Cristo ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia principală de rețete. Această rețetă face 4 porții cu 1082 calorii, 64G de proteine, și 50g de grăsime fiecare. Pentru $ 4.15 pe portie, această rețetă acoperă 58% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Mergeți la magazin și ridicați frunze de dafin, stoc de legume, salsa de roșii și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza până sunca ai putea urma acest curs principal cu Desert De Mere Graham ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 40 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 86%. Acest scor este remarcabil. Încercați Fasole neagră Stoup și Sud-Vest Monte Cristo Sandwich-uri, Sandvișuri Monte Cr, și Sandvișuri Monte Cristo pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți o oală medie de supă la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De Măsline Extravirgin, Plus 1/2 Cană împărțită, Plus Mai Mult Pentru GarniturăUlei De Măsline Extravirgin, Plus 1/2 Cană împărțită, Plus Mai Mult Pentru Garnitură
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
2
Adăugați EVOO în oala fierbinte, apoi frunzele de dafin, jalapeno, usturoiul, țelina și ceapa. Gatiti 3-4 minute, apoi adaugati ardei rosii si continuati sa gatiti.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe MiciPapaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
Lime, Suc, Plus Felii Pentru GarniturăLime, Suc, Plus Felii Pentru Garnitură
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimiRoșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
1 Cană Zahăr Alb1 Cană Zahăr Alb
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
3
Scurgeți 2 cutii de fasole și adăugați-le. Cu cutia rămasă, turnați sucul și jumătate de fasole în oală. Folosiți o furculiță pentru a zdrobi fasolea rămasă în cutie. Amestecați piureul de fasole în oală și condimentați cu chimen, coriandru, sare și piper și 2 până la 3 linguri de sos fierbinte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru GarniturăPepperoncini, Pentru Garnitură
2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu
2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite
Toppinguri, OpționaleToppinguri, Opționale
Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 TocatăCeapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată
1 Lingură Zahăr Roșu Grosier1 Lingură Zahăr Roșu Grosier
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
4
Adăugați stoc și roșii la stoup și aduceți la un balon. Reduceți căldura și fierbeți 15 minute la foc mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru ServireDovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
5
În timp ce gătește stoup, faceți Monte Cristos: întindeți pâinea cu un strat ușor de jeleu de ardei sau sos de chili, salsa, sos taco, apoi construiți sandvișuri folosind 2 felii fiecare de șuncă, brânză și curcan pe sandwich. Bateți ouăle cu lapte și 2 lingurițe de sos fierbinte și condimentați ouăle cu puțină sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Jeleu De ArdeiJeleu De Ardei
3 Linguri Muraturi De Marar Tocate Marunt3 Linguri Muraturi De Marar Tocate Marunt
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt
1-1/2 Căni De Bere1-1/2 Căni De Bere
Dientes De AjoDientes De Ajo
Pachet Mix Natural Pentru PrăjituriPachet Mix Natural Pentru Prăjituri
Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm GrosimeBanane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără CrustăPâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Mustar Preparat, OptionalMustar Preparat, Optional
6
Încălziți o tigaie sau o tigaie antiaderentă la foc mediu. Topiți untul în tigaie. Înmuiați fiecare sandviș în învelișul de ou și gătiți 3 până la 4 minute pe fiecare parte pentru a topi brânza și a încălzi carnea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii Coapte Cu Viță De Vie (aproximativ 2 Roșii)Roșii Coapte Cu Viță De Vie (aproximativ 2 Roșii)
8 Căni De Bezele Miniaturale, împărțite8 Căni De Bezele Miniaturale, împărțite
Fâșie De Coajă De LămâieFâșie De Coajă De Lămâie
Pachet Mix Natural Pentru PrăjituriPachet Mix Natural Pentru Prăjituri
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
7
Într-un castron mic, amestecați împreună smântână și scallions și rezervați pentru topping stoup. Puneți supa de fasole neagră și acoperiți cu amestec de smântână.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Supă De Fasole NeagrăSupă De Fasole Neagră
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe
Ceașcă Piept De Curcan Gătit MărunțitCeașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit
Echipamente pe care le vei folosi
PolonicPolonic
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
8
Tăiați Monte Cristos colț în colț și serviți alături de supă pentru scufundare și ronțăit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De Măsline Extravirgin, Plus 1/2 Cană împărțită, Plus Mai Mult Pentru GarniturăUlei De Măsline Extravirgin, Plus 1/2 Cană împărțită, Plus Mai Mult Pentru Garnitură

Ingrediente

12 lingurițe de pudră de usturoi8 căni de bezele miniaturale, împărțite8 căni de bezele miniaturale, împărțite1kg2 cani de pui (aprox. 6 muschi congelati)2 cani de pui (aprox. 6 muschi congelati)4251 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.roșii tăiate cubulețe, roșii tăiate cubulețe cu ardei și ceapă sau roșii înăbușiteroșii tăiate cubulețe, roșii tăiate cubulețe cu ardei și ceapă sau roșii înăbușite3(mequite, hickory sau arin)țelină cu verdeață, tocatățelină cu verdeață, tocată2Bucăți de caramele Heath Bar2 (14 oz.) bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu2 (14 oz.) bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu2ouă, bătuteouă, bătute1crenguțăfrunze proaspete de dafin sau 1 frunză mare de dafin uscatăfrunze proaspete de dafin sau 1 frunză mare de dafin uscată4cuișoareusturoi, tocatusturoi, tocat23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cmchimen măcinatchimen măcinat82 linguri butte topitșuncă coaptă cu miere, de la tejgheaua delișuncă coaptă cu miere, de la tejgheaua deli23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cmsos fierbinte, împărțitsos fierbinte, împărțit1ardei jalapeno, însămânțat și tocatardei jalapeno, însămânțat și tocat12 lingurițe de pudră de usturoiUn lapteUn lapte23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cmulei de măsline extravirgin, 2 rotații ale tigaieiulei de măsline extravirgin, 2 rotații ale tigaiei1lingura. otet de vin rosuceapa, tocataceapa, tocata82 linguri butte topitPepper Jack brânză, de la tejghea deliPepper Jack brânză, de la tejghea deli1ardei gras roșu, însămânțat și tocatardei gras roșu, însămânțat și tocat1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibiljeleu de ardei iute sau: sos de chili, tomatillo sau salsa de roșii, sos taco ? indiferent de ce aveți la îndemânăjeleu de ardei iute sau: sos de chili, tomatillo sau salsa de roșii, sos taco ? indiferent de ce aveți la îndemână4creveți și cu veneSare și piperSare și piper2la 3 scallions, tocatla 3 scallions, tocat1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil3 pachete (8 uncii fiecare) cremă de brânză redusă în grăsimi, tăiată cubulețe3 pachete (8 uncii fiecare) cremă de brânză redusă în grăsimi, tăiată cubulețe82 linguri butte topitcurcan afumat, de la tejghea delicurcan afumat, de la tejghea deli4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilpui sau legumepui sau legume82 linguri butte topitpâine albă sandwichpâine albă sandwich
DificultateExpert
Gata În40 m.
Porții4
Scor De Sănătate63
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista