Fasole Lima Bătută

Name: Fasole Lima Bătută
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 411 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. dovlecei, tăiați în cuburi de 2,5 cm; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi mazăre congelată; 1 crenguță Garnitură: mentă proaspătă; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze proaspete de menta proaspete; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pachet fasole lima congelată; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg); 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. iaurt simplu; 0 Bucăți de caramele Heath Bar sare, pentru marginile paharului

Fasolea Lima bătută ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție conține 91 calorii, 6g de proteine, și 1g de grăsime. Pentru 44 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați fasole lima, amidon de porumb, garnitură:crenguță de mentă proaspătă și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 52%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Fasole Lima cu șuncă, Fasole Lima cu șuncă, și Fasole Lima Mediteraneană.

Instrucțiuni

Aduceți bulionul la fiert într-o cratiță mare; adăugați fasole și reveniți la fierbere. Acoperiți, reduceți căldura și fierbeți 20 de minute sau până se înmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Toppinguri, Opționale

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Scurgeți fasolea, rezervând 1 cană de bulion în tigaie și păstrați la cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Toppinguri, Opționale

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Bateți împreună iaurtul și amidonul de porumb; bateți în bulion. Se aduce la fierbere la foc mediu, amestecând continuu. Se fierbe, amestecând continuu, 1 minut sau până se îngroașă. Se amestecă fasolea, sucul de lămâie și ingredientele rămase.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene