Fasole La Cuptor

Name: Fasole La Cuptor
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 15
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil catsup; 454 ardei habenero pachet uscat fasole bleumarin; 1 parmezan ras muștar uscat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 4 căni de făină de grâu; 1 mici ceapa, tocata; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) plus 2 linguri de apă cu gheață; 227 ardei habenero sare de porc; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham cu migdale (40 g fiecare), tocate; 1 parmezan ras Sos Worcestershire

Fasolea la cuptor ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 15. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 270 calorii, 8g de proteine, și 13g de grăsime pe porție. Pentru 46 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați ceapă, melasă, zahăr și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Cu o lingură scor de 45%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Cele mai bune fasole la grătar și încă 5 fasole la cuptor de iubit, Fasole la grătar, și Cele Mai Bune Fasole Coapte pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Sortează și spală fasolea; așezați într-un castron mare. Acoperiți cu apă la 2 inci deasupra fasolei; acoperiți și refrigerați peste noapte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole

Apă

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Scurgere.

Așezați fasolea și carnea de porc sărată într-un cuptor olandez mare; acoperiți cu apă la 2 inci deasupra fasolei. Aduceți la fierbere. Acoperiți; reduceți căldura și fierbeți 30 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare De Porc

Fasole

Apă

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor Olandez

Scurgeți, rezervând 2 căni de lichid.

Tăiați carnea de porc în 3 felii și lăsați-o deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Carne De Porc

Combinați melasa, catsup, zahărul, sosul Worcestershire, muștarul, sarea, piperul și ceapa; se amestecă bine. Se amestecă fasolea, carnea de porc sărată și lichidul rezervat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos Worcestershire