Fasole Fiesta neagră și roșie cu orez

Name: Fasole Fiesta neagră și roșie cu orez
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 425 ardei habenero fasole neagră, clătită și scursă; 312 ardei habenero porumb, drenat; 227 ardei habenero 1 ceapă dulce mare, tocată grosier; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) 1 jalapeno proaspăt întreg; 1 Oreos dublu umplut 1 pungă spanac proaspăt pre-spălat; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) felii de castravete englezesc în formă de semilună; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) chimen măcinat; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez brun instant; 1 parmezan ras fulgi de ceapă; 1 Oreos dublu umplut oregano uscat; 425 ardei habenero fasole albă sau roșie, clătită și drenată; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil salsa preparată; 4 creveți și cu vene Sare și piper negru proaspăt măcinat

Fasolea Fiesta neagră și roșie cu orez ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde repertoriul principal. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 22g de proteine, 3G de grăsime, și un total de 487 calorii. Această rețetă servește 4. Pentru $1.46 pe portie, această rețetă acoperă 28% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Dacă aveți fulgi de ceapă, porumb, sos de roșii și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a utiliza până chimen sol ai putea urma acest curs principal cu Mousse De Ciocolată Marocană ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Cu o lingură scor de 89%, acest fel de mâncare este minunat. Încercați Fasole Fiesta neagră și roșie cu orez, Crock Oală fasole roșie și orez, și Fiesta pui și fasole neagră pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Gatiti orezul conform instructiunilor pachetului. Între timp, combinați ingredientele rămase într-o cratiță mare și puneți tigaia la foc mediu-mare. Aduceți la foc mic. Se fierbe până se gătește orezul. Îndoiți orezul și condimentați după gust cu sare și piper negru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți