Fasole Fava în sos Tahini

Fasole Fava în sos Tahini
Fasolea Fava în sos Tahini ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete de sos. Această rețetă servește 4 și costă 78 de cenți pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegană are 243 calorii, 10g de proteine, și 14g de grăsime pe porție. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați fasole fava, ceapă, suc de lămâie și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Este adus la tine de Allrecipes. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 60%, ceea ce e bine. Rețete similare includ Fasole Fava în sos Tahini, Fasole Fava cu sos de usturoi de roșii, și Paste cu fasole Fava și sos de lămâie.

Instrucțiuni

1
Încălziți uleiul de măsline într-o cratiță mică până la medie la foc mediu-mare. Gatiti ceapa in ulei pana se inmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 InchCeapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Nuci Pecan Tocate, OptionalNuci Pecan Tocate, Optional
2
Se amestecă fasolea și sucul de lămâie. Apoi, amestecați tahini până când amestecul este gros. Apoi, adăugați usturoiul și gătiți încă câteva minute. Condimentează după gust cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
Pentru Ungerea InsertuluiPentru Ungerea Insertului
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice FelRondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
TahiniTahini
Cutie De Fasole Verde, ScursăCutie De Fasole Verde, Scursă
DificultateNormal
Gata În25 m.
Porții4
Scor De Sănătate17
Tipuri De Feluri De MâncareSos
Revista