RețeteRevista

Fasole de coajă marinată cu roșii prăjite

Fasole de coajă marinată cu roșii prăjite
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați fasolea marinată cu roșii prăjite. O porție conține 46 calorii, 1g de proteine, și 3G de grăsime. Această rețetă prietenoasă fără gluten, primal și FODMAP servește 6 și costă $1.09 pe portie. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Un amestec de roșii cherry, pătrunjel cu frunze plate, sare kosher și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 30 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 51%. Acest scor este destul de bun. Încercați Roșii de moștenire cu vinetă de fasole de coajă, Fasole verde marinată și roșii cu mărar, și Fasole verde marinată cu roșii, măsline și Feta pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Puneți fiecare tip de fasole într-o cratiță separată și acoperiți cu 2 inci cu apă. Aduceți apa la fierbere la foc mare, adăugați 1 lingură de sare în fiecare oală și reduceți focul la foc mic. Gatiti pana cand fasolea este frageda, dar nu este atat de moale incat sa fie moale. Între 20 și 45 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Toppinguri, OpționaleToppinguri, Opționale
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
(fie Fie Obișnuit)(fie Fie Obișnuit)
Echipamente pe care le vei folosi
Batoane (fiecare) Ciocolată Neagră 70% Cacao, TocatăBatoane (fiecare) Ciocolată Neagră 70% Cacao, Tocată
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
2
Adăugați mai multă apă în timp ce gătiți, dacă este necesar. Fiecare tip de fasole va necesita un timp de gătit diferit, așa că monitorizați-le îndeaproape. Când este gătit, opriți focul și lăsați fasolea să se răcească complet în apă.Între timp. Reglați suportul cuptorului la poziția centrală, apoi preîncălziți la 300 degress F.In un castron mediu, rotiți roșiile în 1 lingură de ulei de măsline și un vârf mare de sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
Toppinguri, OpționaleToppinguri, Opționale
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, OpționaleDiscuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
(fie Fie Obișnuit)(fie Fie Obișnuit)
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
Bomboane Acoperite Cu CiocolatăBomboane Acoperite Cu Ciocolată
3
Așezați o grătar pe o foaie de copt și întindeți roșiile pe grătar într-un singur strat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți SotațiCreveți Sotați
Bitul De Copt Portocaliu M&mBitul De Copt Portocaliu M&m
4
Se introduce la cuptor și se prăjește până când cojile sunt zbârcite, dar sunt încă plinuțe și umede, aproximativ 1 oră și 15 minute.
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Acoperite Cu CiocolatăBomboane Acoperite Cu Ciocolată
5
Scoateți din cuptor și lăsați roșiile să se răcească la temperatura camerei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Acoperite Cu CiocolatăBomboane Acoperite Cu Ciocolată
6
Combinați fasolea gătită și rece într-un bol mare de amestecare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Toppinguri, OpționaleToppinguri, Opționale
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Acoperite Cu Ciocolată, Cum Ar Fi M&M'sBomboane Acoperite Cu Ciocolată, Cum Ar Fi M&M's
7
Adăugați pătrunjelul, oregano și vinaigreta. Condimentează cu sare și piper, apoi amestecă cu grijă fasolea pentru a combina aromele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ
1 Kilogram De Creveți Fierți, Tăiați în Jumătate Pe Lungime1 Kilogram De Creveți Fierți, Tăiați în Jumătate Pe Lungime
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, OpționalLa 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
1/4 Cană De Grăsime De Porc1/4 Cană De Grăsime De Porc
Toppinguri, OpționaleToppinguri, Opționale
8
Lasă fasolea să stea și marinează cel puțin o oră.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Toppinguri, OpționaleToppinguri, Opționale
9
Transferați pe o farfurie de servire, acoperiți cu roșii prăjite și mai mult piper negru după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
10
Se servește la temperatura camerei.
DificultateExpert
Gata În1 h, 30 m.
Porții6
Scor De Sănătate12
Fara glutenFără lactateFodmap scăzutVegetarian
DietaPaleoliticLacto Ovo VegetarianPrimalFodmap Friendly
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Ciocolată cerească de băut
Martini cu ciocolată dublă
Glazură ușoară cu cremă de unt și vanilie
Humus
Dulceață de căpșuni și portocale
Sos de pepperoni
Supă de legume, pui și ierburi de la Meghan și Jenn
Piure de zmeură
Halibut la grătar
Halibut la grătar II
Rețete înrudite
Ciocolată cerească de băut
Salată ușoară de paste cu salam
Bomboane Angel Food
Paste de grădină de vară
Revista
Ciocolată cerească de băut
Brioșe cu tărâțe III
Martini cu ciocolată dublă
Pizza cu tortilla de porumb
Premiul întâi: Chips cu căpșuni și rubarbă
Sos de spaghete cu curcan
Salată ușoară de paste cu salam
Humus
Dulceață de căpșuni și portocale
Hot dog cu fasole chili