Farro și salată de ardei prăjită

Farro și salată de ardei prăjită
Farro și salata de ardei prăjită ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 4 și costă 1,79 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 9g de proteine, 19g de grăsime, și un total de 355 calorii. Această rețetă de la Serious Eats are 244 de fani. Mergeți la magazin și ridicați cățel de usturoi, sare de mare, boia de ardei și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 92%. Acest scor este spectaculos. Încercați Salată Farro De Conopidă Prăjită Și Ardei Roșu, Conopidă prăjită peste Farro cu sos de cremă de ardei roșu, și Salată Farro de ceapă, Feta și ardei gras pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Bateți împreună toate ingredientele și lăsați-le deoparte.
Echipamente pe care le vei folosi
1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant
2
Pentru salata farro: aduceți o oală mare cu apă la fierbere la foc mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
FarroFarro
1 Fâșie De Coajă De Lămâie1 Fâșie De Coajă De Lămâie
Echipamente pe care le vei folosi
Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru GarnituraCrengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura
3
Adăugați farro, reduceți căldura pentru a menține un foc mic și gătiți conform instrucțiunilor de pe ambalaj, de la 15 minute la o oră. Când ați terminat, scurgeți-l într-o strecurătoare sau sită, clătiți-l sub apă rece și lăsați-l deoparte să se scurgă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
FarroFarro
1 Fâșie De Coajă De Lămâie1 Fâșie De Coajă De Lămâie
Echipamente pe care le vei folosi
4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci
Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De PuiCu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui
4
Între timp, folosind un cuțit mic de împerechere, tăiați în jurul tulpinii fiecărui ardei, îndepărtând tulpina împreună cu toate semințele. Puneți o tigaie la grătar la foc mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin
1 Lingurita Praf De Gelatina Fara Aroma1 Lingurita Praf De Gelatina Fara Aroma
Echipamente pe care le vei folosi
1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi
Gumă De Fructe Cu Dungi PortocaliiGumă De Fructe Cu Dungi Portocalii
5
Așezați ardeii pe tigaia pentru grătar și gătiți, răsturnând ocazional, până se înnegrește complet pe toate părțile, 20 până la 30 de minute. Când ați terminat, transferați-l într-o pungă și lăsați-l deoparte câteva minute la abur. Odată răcit, îndepărtați pielea înnegrită și tăiați carnea în felii de 3/8 inci lățime.
Ingrediente de care veți avea nevoie
O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate GrosierO Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier
Echipamente pe care le vei folosi
1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi
6
Într-un castron mare de amestecare, combinați farro gătit, felii de ardei roșu, măsline, cimbru, scallions, cea mai mare parte a feta și pansamentul. Aruncați ușor și condimentați după gust cu sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Farro GătitFarro Gătit
Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe MiciPapaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici
Ceașcă Piept De Curcan Gătit MărunțitCeașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit
Aluat De Pâine De PorumbAluat De Pâine De Porumb
2 Cesti Catei De Usturoi2 Cesti Catei De Usturoi
O Salată Amestecată Frunze, Spălate și UscateO Salată Amestecată Frunze, Spălate și Uscate
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
Echipamente pe care le vei folosi
(112 Până La 118 Grade F/44 Până La 48 Grade C)(112 Până La 118 Grade F/44 Până La 48 Grade C)
7
Se servește cu feta rămasă și un strop de boia.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Lichid-uncii De Apă ProaspătăLichid-uncii De Apă Proaspătă
O Salată Amestecată Frunze, Spălate și UscateO Salată Amestecată Frunze, Spălate și Uscate
DificultateExpert
Gata În1 h
Porții4
Scor De Sănătate32
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista