Familia Mellas Miel Umplute Dovlecei (Koosa)

Familia Mellas miel umplute dovlecei (Koosa) ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă fără gluten și fără lactate servește 4 și costă $ 3.24 pe portie. O porție conține 606 calorii, 26g de proteine, și 35g de grăsime. 15 persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați dovlecei, scorțișoară măcinată, sare și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza până scorțișoară sol ai putea urma acest curs principal cu Scorțișoară Răsucește ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 55 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 83%. Acest scor este mare. Încercați Aperitiv De Dovlecei Cu Usturoi (Mutabbal Koosa), Koosa Libaneză (Dovlecei Galbeni Umpluți), și Un picnic umplut: roșii umplute cu Tunan și anghinare, ardei roșu, Fetan și mazăre umplute cu dovlecei, nuci și zahăr brun umplute cu mere Macintosh pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Tăiați fiecare dovlecel în jumătate și folosiți un cuțit subțire și ascuțit pentru a goli fiecare secțiune, îndepărtând semințele și lăsând o coajă rotundă de 1/2 inch.

Ingrediente de care veți avea nevoie

La 3 Dovlecei Medii, Rasi Grosier (aproximativ

4 Pătrate De Brownie De Ciocolată (cumpărate Din Magazin Sau De Casă)

Echipamente pe care le vei folosi

2 1/2 Cani De Supa De Pui, Plus Mai Mult Pentru A Slăbi și îngroșa Sosul

Combinați roșiile cu suc, pastă de roșii, 3/4 cană de apă și scorțișoară într-un cuptor olandez mare, sigur pentru cuptor. Se aduce la foc mic la foc mediu; gatiti pana se ingroasa, aproximativ 20 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii în Suc

Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire

Poate Dieta Sifon

Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime

Echipamente pe care le vei folosi

1 Kilogram Pulpe De Pui

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Încălziți 1 lingură de ulei de măsline într-o tigaie mică. Se amestecă ceapa; gatiti pana cand se inmoaie, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Combinați ceapa gătită, mielul, orezul, 2 linguri ulei de măsline, 1/2 cană apă, mentă uscată și sare într-un bol mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mentă Uscată

1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime

Fasole Albă, înmuiată și Gătită (rezervați 1/3 Cană Lichid De Gătit)

Cu Wasabi și Sos De Ghimbir (recomandat: Sos Hukilau Hanna Hoboken Eddie)

(tub Mare)

Echipamente pe care le vei folosi

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Se amestecă bine. Umpleți ușor amestecul de miel în secțiuni de dovlecei scobite.

Ingrediente de care veți avea nevoie

La 3 Dovlecei Medii, Rasi Grosier (aproximativ

Fasole Albă, înmuiată și Gătită (rezervați 1/3 Cană Lichid De Gătit)

Așezați dovleceii umpluți în sosul de roșii la foc mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă, Zaruri Fine (se Păstrează Pentru Garnitura Finală)

La 3 Dovlecei Medii, Rasi Grosier (aproximativ

Acoperiți vasul și puneți-l în cuptorul preîncălzit. Gatiti pana cand orezul este moale, aproximativ 1 ora. Dacă sosul este foarte subțire, fierbeți pe aragaz până la consistența dorită. Pentru a servi, feliați în runde de 1 inch și acoperiți cu sos de roșii.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă, Zaruri Fine (se Păstrează Pentru Garnitura Finală)

Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)