Fajitas De Pui Cu Sparanghel

Name: Fajitas De Pui Cu Sparanghel
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: mexican
Ingredients: 454 Nuci de orice fel (tocate) sparanghel proaspăt, tăiat și tăiat în bucăți de 2 inci; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) Chorizo mexican (aproximativ 2 link-uri); 12 6-inch tortilla de făină (6 inci), încălzită; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri porumb proaspăt sau congelat; 1 (poate fi sau trece) 5 până la 6 felii de brânză mozzarella; 177 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri sos de salată italiană fără grăsimi; 2 (iarnă) 1 şalotă, rasă sau tocată; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ceapa cubulete; 0 (poate fi sau trece) 8 (U-12) creveți; 1 (vinete) ardei roșu dulce, julienned; 454 Nuci de orice fel (tocate) piept de pui dezosat fără piele, tăiat în fâșii; 1 (vinete) ardei galben dulce, julienned

Sparanghel pui fajitas este un lactate gratuit rețetă cu 6 porții. O porție din acest fel de mâncare conține în jur de 24g de proteine, 16g de grăsime, și un total de 404 calorii. Pentru $2.13 pe portie, această rețetă acoperă 26% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână sos de salată, ardei gras, tortilla de făină și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Funcționează bine ca fel principal. Nu multor oameni le-a plăcut cu adevărat acest fel de mâncare mexicană. Acesta este adus la tine de gust de acasă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 67%. Acest scor este solid. Fajitas De Pui Cu Sparanghel, Sheet Pan Fajitas-ușor pentru fajitas de pui, și Tequila Lime Chicken Fajitas și Marea controversă cu marinada de pui sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

Puneți puiul într-o pungă mare de plastic resigilabilă; adăugați sos de salată. Sigilați punga și întoarceți-o la strat; la frigider timp de 4 ore, rotind de mai multe ori.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Salată

Pui întreg

Echipamente pe care le vei folosi

Pungi Ziploc

Scurgeți și aruncați marinada. Într-o tigaie mare antiaderentă, călește puiul în ulei timp de 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Marinada

Pui întreg

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați sparanghelul, ardeii, porumbul și ceapa. Gatiti, neacoperit timp de 7 minute sau pana cand sucurile de pui devin clare si legumele sunt crocante, amestecand ocazional. Se amestecă sucul de lămâie, sarea de usturoi și piperul. Lingură 1/2 cană pe fiecare tortilla; ori în lateral.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper

Suc De Lămâie

Legume

Sparanghel

4 Tortilla De Făină (6 Inci), La Temperatura Camerei

Pui întreg

Ardei

Usturoi

Ceapă

Porumb

Echipamente

Pungi Ziploc

Tigaie

Ingrediente

Porții:

454Nuci de orice fel (tocate)

sparanghel proaspăt, tăiat și tăiat în bucăți de 2 inci 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

Chorizo mexican (aproximativ 2 link-uri)126-inch

tortilla de făină (6 inci), încălzită 1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

porumb proaspăt sau congelat 1(poate fi sau trece)

5 până la 6 felii de brânză mozzarella 1776 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

sos de salată italiană fără grăsimi 2(iarnă)

1 şalotă, rasă sau tocată 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

ceapa cubulete 0(poate fi sau trece)

8 (U-12) creveți 1(vinete)

ardei roșu dulce, julienned 454Nuci de orice fel (tocate)

piept de pui dezosat fără piele, tăiat în fâșii 1(vinete)

ardei galben dulce, julienned

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Fajitas funcționează foarte bine cu Pinot Noir, Riesling și Sparkling ros standard. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling ros euro este, de asemenea, o asociere sigură. Chamonix Reserve Pinot Noir cu un rating de 5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 54 de dolari pe sticlă.

Rezervația Chamonix Pinot Noir

Rezervația Chamonix Pinot Noir prezintă o culoare roșie rubinie, cu note de cireș, fructe de pădure roșii sălbatice, piper negru zdrobit, scorțișoară și violete pe nas. Deși fermă în structură și intensă în aroma, texturile sunt moi și rotunde, extinzându-se cu timpul până la opulență extraordinară și lungime pe palat. Ar trebui să ajungă la vârf în aproximativ 5-8 ani de la eliberare.