Fajitas De Pui Chipotle

Name: Fajitas De Pui Chipotle
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: mexican
Ingredients: 2 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei ardei gras, stem, însămânțate, sferturi pe lungime, și feliate în benzi de 1/2-inch; 1 parmezan ras chipotle en adobo, tocată (despre; 6 la 8 tortilla de făină, încălzită, pentru servire; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham cuișoare medii usturoi, felii subțiri (aproximativ; 4 creveți și cu vene Guacamole, opțional pentru servire; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu sau apă; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) oregano proaspăt tocat aproximativ; 4 creveți și cu vene Pico De Gallo salsa, opțional pentru servire; 1 (vinete) ceapă roșie, tăiată și tăiată transversal cu grosimea de 1/2 inch; 454 ardei habenero (aproximativ 6) coapse de pui dezosate, fără piele, tăiate longitudinal în benzi de aproximativ 1 inch lățime; 4 creveți și cu vene Smântână, opțional pentru servire; 1 parmezan ras 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Chipotle pui Fajitas ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $2.02 pe portie, această rețetă acoperă 25% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 28G de proteine, 14g de grăsime, și un total de 378 calorii. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. Această rețetă este plăcută de 3 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți ceapă, chipotle en adobo, oregano și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Pentru a utiliza până sare kosher ai putea urma acest curs principal cu Tort Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Kosher-Lactate) ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 66%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Fajitas De Pui Chipotle, Chipotle Lime Chicken Fajitas, și Fajitas cu smântână Chipotle.

Instrucțiuni

Urmăriți cum să faceți această rețetă.

Puneți puiul într-un bol, adăugați chipotle și sare și aruncați până când carnea este bine acoperită. Pune deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Chipotle In Sos Adobo, Tocat Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

Cireșe Confiate Suplimentare

Încălziți 1 linguriță de ulei într-o tigaie mare la foc mediu-mare. Când fumează, adăugați jumătate de pui și gătiți până se rumenesc pe ambele părți, aproximativ 1 până la 2 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Scoateți pe o farfurie și, întoarceți tigaia la aragaz, adăugați încă 1 linguriță de ulei și repetați cu al doilea lot.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

2 Conserve (14 Uncii), Fasole Cannelloni, Scurse

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați restul de 1 linguriță de ulei, adăugați ceapa și usturoiul și gătiți până devin aurii și moi, aproximativ 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Adăugați ardeii și gătiți până se înmoaie și se rumenesc, aproximativ 3 până la 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier

Întoarceți puiul și orice sucuri acumulate în tigaie, adăugați bulion și gătiți până când sosul este ușor redus, puiul este gătit și ardeii sunt moi, aproximativ 5 până la 7 minute. Amestecați oregano, gustați și reglați condimentele, după cum este necesar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Galbenă, Curățată, Dată Pe Răzătoare

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional

O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Serviți imediat peste orez aburit sau cartofi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Orez Fiert

Cartofi Feliați, Curățați, Fierți

Echipamente

Cireșe Confiate Suplimentare

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

2 Conserve (14 Uncii), Fasole Cannelloni, Scurse

Ingrediente

Porții:

21 litru de lapte integral, la temperatura camerei

ardei gras, stem, însămânțate, sferturi pe lungime, și feliate în benzi de 1/2-inch 1parmezan ras

chipotle en adobo, tocată (despre 6

la 8 tortilla de făină, încălzită, pentru servire 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

cuișoare medii usturoi, felii subțiri (aproximativ 4creveți și cu vene

Guacamole, opțional pentru servire 2cp. legume (de exemplu, spanac)

cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu sau apă 2cp. legume (de exemplu, spanac)

oregano proaspăt tocat aproximativ 4creveți și cu vene

Pico De Gallo salsa, opțional pentru servire 1(vinete)

ceapă roșie, tăiată și tăiată transversal cu grosimea de 1/2 inch 454ardei habenero

(aproximativ 6) coapse de pui dezosate, fără piele, tăiate longitudinal în benzi de aproximativ 1 inch lățime 4creveți și cu vene

Smântână, opțional pentru servire 1parmezan ras

1 1/2 linguriță amestec de condimente

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Pinot Noir, Riesling, și Sparkling rossifix sunt alegerile mele de top pentru Mexican. Vinurile albe acide, cum ar fi riesling sau roșii cu tanin scăzut, cum ar fi pinot noir, pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rossixt este și o pereche sigură. Concha y Toro Marques de casa Concha Pinot Noir cu un rating de 4.6 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 26 de dolari pe sticlă.