Fajitas De Legume Colorate
Reteta Fajitas de legume colorate este gata în aproximativ 30 de minute și este cu siguranță un remarcabil vegetarian opțiune pentru iubitorii de mâncare mexicană. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 17g de proteine, 23g de grăsime, și un total de 519 calorii. Pentru $1.54 pe portie, veți obține un fel principal care servește 4. 205 de persoane au considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. Dacă aveți tortilla de făină, ardei gras, ceapă și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Pentru a folosi sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri De Mere ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 90%. Acest scor este mare. Rețete similare sunt Lasagna De Legume Colorate, Salată De Legume Colorată, și Coaceți Legume Colorate.
Instrucțiuni
Wrap tortilla în folie de aluminiu, și locul în cuptor. Rotiți căldura la 350 grade F (175 grade C).
Coaceți timp de 15 minute sau până când se încălzește bine.
Într-o tigaie de 10 inch, încălziți uleiul la foc mediu.
Adăugați ceapa, ardeii roșii și verzi și usturoiul; se amestecă pentru a acoperi cu ulei. Acoperiți, reduceți focul la mediu și gătiți timp de 5 minute. Amestecați dovleceii în legume. Se amestecă salsa, chimenul și sarea. Acoperiți și gătiți timp de 5 minute.
Lingura amestec de legume uniform în jos centrele de tortilla cald, si se presara cu branza si coriandru.
Rulați tortilla și serviți.