Fajitas De Legume Colorate

Reteta Fajitas de legume colorate este gata în aproximativ 30 de minute și este cu siguranță un remarcabil vegetarian opțiune pentru iubitorii de mâncare mexicană. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 17g de proteine, 23g de grăsime, și un total de 519 calorii. Pentru $1.54 pe portie, veți obține un fel principal care servește 4. 205 de persoane au considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. Dacă aveți tortilla de făină, ardei gras, ceapă și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Pentru a folosi sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri De Mere ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 90%. Acest scor este mare. Rețete similare sunt Lasagna De Legume Colorate, Salată De Legume Colorată, și Coaceți Legume Colorate.

Instrucțiuni

Wrap tortilla în folie de aluminiu, și locul în cuptor. Rotiți căldura la 350 grade F (175 grade C).

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Coaceți timp de 15 minute sau până când se încălzește bine.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Într-o tigaie de 10 inch, încălziți uleiul la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați ceapa, ardeii roșii și verzi și usturoiul; se amestecă pentru a acoperi cu ulei. Acoperiți, reduceți focul la mediu și gătiți timp de 5 minute. Amestecați dovleceii în legume. Se amestecă salsa, chimenul și sarea. Acoperiți și gătiți timp de 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Căni De Pâine Cu Fulgi De Ovăz Vechi De O Zi