Fajitas cu friptură de fustă cu var și piper negru

Name: Fajitas cu friptură de fustă cu var și piper negru
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: mexican
Ingredients: 3 Bucăți de caramele Heath Bar pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare); 18 tortilla de făină; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze proaspete de cilantro; 3 Bucăți de caramele Heath Bar piper negru măcinat grosier; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil suc proaspăt de lămâie; 6 creveți și cu vene Acompaniament: tomatillo sau salsa de roșii; pene de tei; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 2 mari ceapa, curățată și tăiată longitudinal în 6 pene, lăsând capetele rădăcinii intacte; 2 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 907 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. friptură de fustă, înjumătățită transversal

Reteta Fusta Fajitas friptură cu var și piper negru ar putea satisface pofta Mexican în aproximativ 40 minute. Această rețetă face 6 porții cu 578 calorii, 41G de proteine, și 23g de grăsime fiecare. Pentru $ 4.14 pe portie, această rețetă acoperă 29% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de salsa de roșii; pene de tei, suc de lămâie, frunze de coriandru și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Funcționează bine ca fel principal. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Acesta va fi un hit la dvs ziua valentin eveniment. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. Cu o lingură scor de 67%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Fusta Friptură Fajitas, Fusta Friptură Fajitas, și Fusta Friptură Fajitas pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Pregătiți grătarul pentru gătit.

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Filetați ceapa pe frigarui (sau puneți-o în coșul de grătar), apoi periați cu 1/2 lingură de ulei și condimentați cu sare și piper. Când focul este mediu-fierbinte (vă puteți ține mâna la 5 inci deasupra raftului timp de 3 până la 4 secunde), ceapa la grătar, întorcându-se ocazional, până se înmoaie, 16 până la 20 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper

Ceapă

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Frigarui

Fulgi De Legume

Transferați pe o placă de tăiere. Când este suficient de rece pentru a fi manipulat, tăiați ceapa în bucăți de 1 inch și aruncați cu oțet și 1/2 linguriță de sare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Oțet

Ceapă

Sare

Echipamente pe care le vei folosi

Placă De Tăiere

În timp ce ceapa se gătește la grătar, amestecați sucul de lămâie și restul de linguriță de sare și 2 linguri de ulei într-un vas puțin adânc, apoi adăugați friptura și marinați la temperatura camerei, întorcând o dată, 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Suc De Lămâie

Ceapă

Friptură

Sare

Ulei De Gătit

Se usucă friptura, apoi se freacă cu piper. Friptură la grătar pe grătar ușor uleiat, rotind o dată, 6 până la 10 minute în total pentru mediu-rar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Piper

Friptură

Condimente Uscate Freca

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Transferați pe placa de tăiat, apoi lăsați să stea 5 minute înainte de a tăia în diagonală în felii subțiri.

Echipamente pe care le vei folosi

Placă De Tăiere

În timp ce friptura este în picioare, prăjiți tortilla direct pe grătar, întorcându-se o dată, până când se umflă ușor și se rumenesc în pete, aproximativ 1 minut în total.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

Friptură

Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Serviți friptura, ceapa, coriandrul și salsa, toate învelite în tortilla.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

1 Kg Tortillas De Maíz

Ceapă

Dientes De Ajo

Friptură

* Dacă nu puteți face grătar, ceapa (nu este nevoie să frigeți) și friptura pot fi gătite într-o tigaie de grătar ușor unsă, bine condimentată, la foc moderat, iar tortilele pot fi prăjite pe gaz (țineți cu clești) sau direct deasupra arzătoarelor electrice.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

Ceapă

Friptură

Echipamente pe care le vei folosi

Grill Pan

Frigarui

Fulgi De Legume

Clește

Tăiați friptura fustei în bucăți pentru a se potrivi în tigaie și grătar în loturi fără aglomerare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fusta Friptură

Echipamente pe care le vei folosi

Grill Pan

Fulgi De Legume

Echipamente

Ingrediente

Porții:

3Bucăți de caramele Heath Bar

pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare)18

tortilla de făină 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

frunze proaspete de cilantro 3Bucăți de caramele Heath Bar

piper negru măcinat grosier 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

suc proaspăt de lămâie 6creveți și cu vene

Acompaniament: tomatillo sau salsa de roșii; pene de tei 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 2mari

ceapa, curățată și tăiată longitudinal în 6 pene, lăsând capetele rădăcinii intacte 2Bucăți de caramele Heath Bar

pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă 9071 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

friptură de fustă, înjumătățită transversal

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru friptură. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau cu corp mediu, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase pot face față unui roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Beringer Howell Mountain Bancroft Ranch Merlot cu un rating de 4,2 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 35 de dolari pe sticlă.