Enchiladas de pui și spanac

Name: Enchiladas de pui și spanac
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: mexican
Ingredients: 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pachet brânză cremă; 567 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. sos enchilada; 10 8-inch (7 până la 8 inci) tortilla de făină; 283 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pachet spanac tocat congelat, decongelat; 6 creveți și cu vene Toppinguri: salată mărunțită, guacamole, coriandru proaspăt tocat, ceapă roșie tocată, roșii de struguri înjumătățite; 591 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pui prăjit mărunțit sau tocat; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. salsa medie cu coriandru, împărțită; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pachet tocat Mexican patru brânză amestec

Enchiladas de pui și spanac ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 736 calorii, 37g de proteine, și 38g de grăsime. Această rețetă servește 6 și costă 3,2 USD pe porție. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Doar câțiva oameni i-au plăcut cu adevărat acest fel de mâncare mexicană. Mergeți la magazin și ridicați pui prăjit, amestec mexican de patru brânzeturi, spanac și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Acesta este adus la tine de retetele mele. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 79%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Enchiladas De Pui Cu Spanac, Enchiladas de pui și spanac, și Enchiladas de pui și spanac.

Instrucțiuni

Scurgeți bine spanacul, apăsând între prosoape de hârtie. Pune deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

Echipamente pe care le vei folosi

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Se amestecă împreună 1/4 cană de salsa și sos enchilada și se lasă deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos Enchilada

Dientes De Ajo

Brânză cremă cu microunde într-un castron mediu sigur pentru microunde la 1 minut sau până când este foarte moale.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pachet (115 G) De Rulouri Semilună Refrigerate

Echipamente pe care le vei folosi

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Adăugați spanacul, puiul și salsa rămasă și amestecați până se amestecă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

Dientes De Ajo

Lingurați un amestec de pui de 1/3 ceașcă în centrul fiecărei tortilla.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Rotiți tortilla și așezați, coaseți părțile laterale în jos, într - un vas de copt ușor uns de 13 x 9 inci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Se toarnă amestecul de sos enchilada uniform peste tortilla rulată; se presară cu brânză mărunțită.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos Enchilada

Cu Un Strop De Philadelphia®, Divizat

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

Coaceți la 350 timp de 30 de minute sau până la bule.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Lăsați să stea 5 minute.

Se serveste cu topping-uri dorite.

* 1/3-mai puțin-grăsime crema de brânză poate fi înlocuit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pachet (115 G) De Rulouri Semilună Refrigerate

Notă: numai în scopuri de testare, am folosit Tostitos salsa medie și sos Vechi El Paso Enchilada.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos Enchilada

Dientes De Ajo

Echipamente

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Ingrediente

Porții:

2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

pachet brânză cremă 5671 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

sos enchilada 108-inch

(7 până la 8 inci) tortilla de făină 2831 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

pachet spanac tocat congelat, decongelat 6creveți și cu vene

Toppinguri: salată mărunțită, guacamole, coriandru proaspăt tocat, ceapă roșie tocată, roșii de struguri înjumătățite 5911 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

pui prăjit mărunțit sau tocat 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

salsa medie cu coriandru, împărțită 2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

pachet tocat Mexican patru brânză amestec

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Mexican poate fi asociat cu Pinot Noir, Riesling, și spumante ros_loc. Vinurile albe acide, cum ar fi riesling sau roșii cu tanin scăzut, cum ar fi pinot noir, pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rossixt este și o pereche sigură. Ai putea încerca Byron Fiddlestix Vineyard Pinot Noir. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 5 stele din 5 și un preț de aproximativ 45 de dolari pe sticlă.