Enchiladas Cu Fructe De Mare

Name: Enchiladas Cu Fructe De Mare
Prep time: 1 h 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 8
Cuisine: mexican
Ingredients: 1 avocado copt, fără sâmburi, curățat și tocat; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 2 catei pe usturoi, tocati; 510 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. conserve fiecare) carne de crab, scursă, clătită; 414 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui (din cutie de 32 oz); 128 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. poate Vechi El tocat ardei iute verde, nedrenat; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm Făină de aur pentru toate scopurile; 326 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pachet tortilla de făină El vechi pentru burritos (8 tortilla); 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm coriandru proaspăt tocat; 2 cuișoare usturoi, tocat fin; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm suc proaspăt de lămâie; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa medie, tocata; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil roșie mică de prune (romi), tocată; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cupe mărunțite amestec de brânză mexicană; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pachet congelate fierte creveți decojite, decongelate (45 la 50 conta); 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. container smântână

Fructe de mare Enchiladas ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $3.45 pe portie, această rețetă acoperă 25% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 451 calorii, 29G de proteine, și 24g de grăsime. Această rețetă servește 8. Dacă aveți la îndemână creveți, roșii prune, ardei iute vechi și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma untul, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Unt De Scorțișoară ca desert. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 54%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Enchiladas Cu Fructe De Mare, Enchiladas Cu Fructe De Mare, și Cele Mai Bune Enchiladas Cu Fructe De Mare.

Instrucțiuni

Încălziți cuptorul la 177°.în cratiță de 2 litri, topiți untul la foc mediu-mare. Gatiti ceapa si usturoiul in unt 3 pana la 4 minute, amestecand frecvent, pana se inmoaie. Se amestecă făina până când toată făina este amestecată cu unt. Se amestecă bulionul și smântâna până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe

2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Se încălzește la fierbere; gatiti aproximativ 2 minute, amestecand continuu, pana cand sosul se ingroasa.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Se ia de pe foc. Se amestecă brânza până se topește. Se amestecă ardei iute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă

6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate

În castron mediu, amestecați 1 cană de sos de brânză, carnea de crab și creveții. În vasul de copt din sticlă de 13x9 inci (3 litri), lingurați 1 cană de sos de brânză peste fund. Puneți aproximativ 1/2 cană de amestec de fructe de mare pe fiecare tortilla.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Brânză

Crabmeat

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Echipamente pe care le vei folosi

Ardei Gras Rosu, Taiat In Treimi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Rulați tortilla; așezați părțile cusăturii în jos pe sos în vas.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale

Se toarnă sosul rămas peste enchiladas.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Acoperiți vasul de copt cu folie.

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Creveți Sotați

Coaceți 30 până la 35 de minute sau până la bule.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

În castron mediu, aruncați ingredientele rămase. Chiar înainte de servire, lingura avocado amestec în jos centrul de enchiladas.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Echipamente

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Ardei Gras Rosu, Taiat In Treimi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Creveți Sotați

Ingrediente

Porții:

avocado copt, fără sâmburi, curățat și tocat 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

2 catei pe usturoi, tocati 5101 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

conserve fiecare) carne de crab, scursă, clătită 4141 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

bulion de pui (din cutie de 32 oz)1281 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

poate Vechi El tocat ardei iute verde, nedrenat 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

Făină de aur pentru toate scopurile 3261 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

pachet tortilla de făină El vechi pentru burritos (8 tortilla)33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

coriandru proaspăt tocat 2cuișoare

usturoi, tocat fin 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

suc proaspăt de lămâie 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa medie, tocata 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

roșie mică de prune (romi), tocată 2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

cupe mărunțite amestec de brânză mexicană 2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

pachet congelate fierte creveți decojite, decongelate (45 la 50 conta)2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

container smântână

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Mexicanul funcționează foarte bine cu Pinot Noir, Riesling și Sparkling rossimbrox. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Ai putea încerca Tudor vinuri Balo Vineyard Pinot Noir. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 5 stele din 5 și un preț de aproximativ 68 de dolari pe sticlă.