Enchilada de pui

Name: Enchilada de pui
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 5
Cuisine: mexican
Ingredients: 10 Misiune tortilla de porumb incalzita; 283 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. sos enchilada; 2 cuișoare usturoi, tocat; 113 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. ardei iute verzi, tocați; 57 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. brânză jalapeno jack, mărunțită; 1 ceapa tocata; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pui fiert, tocat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete mexicane, așa că încercați Enchiladas cu pui. Această rețetă fără gluten servește 5 și costă 1,27 USD per porție. Acest fel principal are 370 de calorii, 30 g de proteine și 14 g de grăsime per porție. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 39 ar spune că a fost perfect. Mergeți la magazin și luați tortilla de porumb încălzite, ardei iute, pui și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Vă este adus de Allrecipes. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis că această rețetă merită un scor de 73%. Acest scor este destul de bun. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-au plăcut și Enchiladas de pui (Enchiladas de Pollo), Enchiladas de pui (Enchiladas de Pollo) și Enchiladas de pui (Enchiladas de Pollo).

Instrucțiuni

Căleți ceapa și usturoiul într-o tigaie mare unsă cu ulei la foc mediu, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați ardei iute, pui și sos de enchilada; gatiti 2 minute. Îndoiți brânză.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos Enchilada

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă

Se ia de pe foc.

Umpleți fiecare tortilla cu 1/3 cană de amestec de pui și rulați.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale

Puneți cu cusătura în jos într-o tavă de copt unsă (spray pentru tigaie). (Sfat: Scufundați fiecare tortilla încălzită în apă, scuturați excesul înainte de a umple ingredientele.)

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

Fâșie De Coajă De Lămâie

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Se presară cu brânză.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă

Coaceți la 375 de grade F timp de 10 minute. Se fierb timp de 5 minute și se servește fierbinte.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Echipamente

Creveți Sotați, Decojiți

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Ingrediente

Porții:

Misiune tortilla de porumb incalzita 2831 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

sos enchilada 2cuișoare

usturoi, tocat 1131 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

ardei iute verzi, tocați 571 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

brânză jalapeno jack, mărunțită 1

ceapa tocata 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

pui fiert, tocat 12 lingurițe de pudră de usturoi

1 1/2 linguriță amestec de condimente

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Enchilada funcționează foarte bine cu Pinot Noir, Riesling și Sparkling rosé. Vinurile albe acide, cum ar fi riesling sau roșii cu tanin scăzut, cum ar fi pinot noir, pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosé este și o combinație sigură. Juve Y Camps Reserva de la Familia 40th Anniversary Cuvee Cava cu un rating de 4,6 din 5 stele pare o potrivire bună. Costă aproximativ 20 de dolari pe sticlă.

Juve Y Camps Reserva de la Familia 40th Anniversary Cuvee Cava

De culoare auriu pal, acest Cava are arome de piersici albe coapte, bagheta prajita cu note de citrice lamaie si caise. Gustul este bogat și larg, cu arome de măr verde, ceai verde iasomie și migdale prăjite. Acest cava brut nature este extrem de versatil, deoarece nu se adaugă doze, astfel încât aciditatea și bulele vă curăță palatul după fiecare mușcătură. Mâncăruri recomandate: creveți cu usturoi, biban de mare marinați cu miso, ton încrustat cu susan, pui tikka masala și jamon iberic.