Enchilada Caserola

Name: Enchilada Caserola
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: mexican
Ingredients: 425 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fasole neagră, clătită și scursă; 312 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. porumb cu ardei roșu și verde, scurs; 241 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pachet amestec de brioșă de porumb; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cești de smântână redusă în grăsimi, împărțite; 283 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. sos enchilada; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil coriandru proaspăt tocat; 2 Bucăți de caramele Heath Bar cilantro proaspăt tăiat în felii subțiri; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ardei iute verde tăiat cubulețe, împărțit; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa verde tocata; 170 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 1/2 căni mărunțite amestec mexican cu grăsime redusă sau brânză cheddar; 6 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm smântână cu conținut scăzut de grăsimi; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ardei grași roșii prăjiți îmbuteliați tocați; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil dientes de ajo

Enchilada caserola ar putea fi doar Mexicane rețeta pe care o căutați. Pentru $1.69 pe portie, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acest fel principal are 376 calorii, 19g de proteine, și 9g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 6. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați înlocuitorul de ouă, ardeii iute, amestecul de brioșe de porumb și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma amestecul de brioșe de porumb, puteți urma acest fel principal cu Porumb Brioșă Churros ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 54%. Acest scor este solid. Încercați Enchilada Caserola, Enchilada Caserola, și Enchilada Caserola pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Așezați 2 linguri de ardei iute verzi și următoarele 6 ingrediente (prin sos enchilada) într-un aragaz electric lent de 3 1/2 litru; se amestecă bine. Acoperiți cu capac; gatiti la foc mic 4 ore.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos Enchilada

Ardei Iute Verde

Echipamente pe care le vei folosi

Aragaz Lent

Combinați restul de 1 lingură de ardei iute verde, înlocuitor de ou, amestec de brioșe și ardei grași prăjiți într-un castron. Puneți aluatul uniform peste amestecul de fasole în aragazul lent. Acoperiți și gătiți 1 oră sau până când pâinea de porumb este gata.

Ingrediente de care veți avea nevoie

înlocuitor De Ouă

Ardei Gras

Ardei Iute Verde

Pâine De Porumb

Amestec De Brioșe

Echipamente pe care le vei folosi

Aragaz Lent

Bol

Presărați brânză peste pâinea de porumb. Acoperiți și gătiți 5 minute sau până când brânza se topește. Completați fiecare porție cu smântână; se presara cu coriandru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pâine De Porumb

Smântână

1 Kg Tortillas De Maíz

Brânză

Echipamente

Aragaz Lent

Bol

Ingrediente

Porții:

4251 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

fasole neagră, clătită și scursă 3121 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

porumb cu ardei roșu și verde, scurs 2411 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

pachet amestec de brioșă de porumb 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

cești de smântână redusă în grăsimi, împărțite 2831 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

sos enchilada 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

coriandru proaspăt tocat 2Bucăți de caramele Heath Bar

cilantro proaspăt tăiat în felii subțiri 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

ardei iute verde tăiat cubulețe, împărțit 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa verde tocata 1701 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

1/2 căni mărunțite amestec mexican cu grăsime redusă sau brânză cheddar 63 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

smântână cu conținut scăzut de grăsimi 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

ardei grași roșii prăjiți îmbuteliați tocați 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

dientes de ajo

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Pinot Noir, Riesling și Sparkling rosul este o alegere excelentă pentru Mexicani. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Buena Vista Chateau Buena Vista Pinot Noir cu un rating de 4,8 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 39 de dolari pe sticlă.