Edamame Spread

Name: Edamame Spread
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 creveți și cu vene sare grosieră și piper măcinat; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil edamame cu coajă înghețată; 3 mari cuișoare de usturoi, decojite; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi suc proaspăt de lămâie; 1 Oreos dublu umplut coaja de lămâie rasă; 1 Oreos dublu umplut 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 4 creveți și cu vene ridichi (sau alte legume) și biscuiți de orez, pentru servire

Răspândirea Edamame ar putea fi doar condimentul pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 9g de proteine, 5g de grăsime, și un total de 111 calorii. Această rețetă servește 4. Pentru 71 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 2 ar spune că a ajuns la fața locului. Dacă aveți la îndemână ulei de măsline, coajă de lămâie, căței de usturoi și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 54%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Nutty Edamame Răspândit, Usturoi Prăjit-Răspândire Edamame, și Ghimbir-Miso Edamame Răspândit.