Duo Dinamic

Name: Duo Dinamic
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pinch Ciupiți fiecare de boia și piper cayenne; 1 peduncul țelină, tocată; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi sos de chili (am folosit Sriacha); 1 2 lingurițe de pudră de usturoi Măsline de cocktail umplute cu pimiento; 1 Suc de lamaie; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ambalați șuncă delicată feliată subțire; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil maioneză (am folosit conținut scăzut de grăsimi); 4 creveți și cu vene Sare și piper negru proaspăt măcinat; 10 shake-uri de Tabasco sau alt sos fierbinte; 1 o ceapă galbenă mică, tocată

Dynamic Duo ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 4 porții cu 91 calorii, 1g de proteine, și 6g de grăsime fiecare. Pentru 37 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 3% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și vegetarian dieta. Un amestec de maioneză, shake-uri de tabasco, sos de chili și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Cu o lingură scor de 11%, acest fel de mâncare este destul de rău. Încercați rețete similare.

Instrucțiuni

Faceți salsa de porumb: Preîncălziți cuptorul la 204°.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dientes De Ajo

Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Așezați chili poblano și tomatillos împreună pe o foaie de copt cu margini. Nu le ungeți, ci doar puneți-le în cuptor. Prăjiți aproximativ 15 minute în total, până când pielea poblano devine neagră și tomatillos devin maronii și încep să-și scurgă sucurile. Va trebui să întoarceți poblano periodic, astfel încât să se prăjească pe toate părțile. Dă tomatillos un pic se agită în timp ce sunt la ea.

Ingrediente de care veți avea nevoie

12 Până La 15 Roșii De Pădure, Spălate, Fără Coji De Hârtie