Dulce și sărat Popcorn Chex Mix

Dulce și sărat Popcorn Chex Mix
Rețeta dulce și sărată Popcorn Chex Mix ar putea satisface pofta americană în aproximativ 20 minute. Această rețetă face 20 de porții cu 166 calorii, 2G de proteine, și 5g de grăsime fiecare. Pentru 45 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 8% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Funcționează bine ca hor d ' oeuvre. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 2 ar spune că a ajuns la fața locului. Mergeți la magazin și ridicați unt, floricele de caramel, nuci crocante de miez de porumb și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 31%. Acest scor nu este atât de minunat. Încercați Dulce și sărat Toffee Chex Mix, Dulce N ' Sărat Unt De Arahide Chex Mix 8, și Sărat-Dulce Halloween Chex Petrecere Se Amestecă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-un castron mare cu microunde, amestecați cerealele; se presara cu sare. Într-un castron mic cu microunde, untul cu microunde neacoperit la înălțime aproximativ 20 de secunde sau până se topește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
UntUnt
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor Cu MicroundeCuptor Cu Microunde
BolBol
2
Se toarnă unt topit peste cereale; aruncați pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
UntUnt
3
Cuptorul cu microunde neacoperit la 3 până la 4 minute, amestecând în fiecare minut, până când amestecul începe să se rumenească.
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor Cu MicroundeCuptor Cu Microunde
4
Întindeți amestecul pe hârtie cerată. Se răcește 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
5
Se amestecă ingredientele rămase. A se păstra într-un recipient etanș.
DificultateNormal
Gata În20 m.
Porții20
Scor De Sănătate3
Bucătăriiamerican
Tipuri De Feluri De MâncareAntipastiIncepatorGustareAntipasto
Revista