Dovlecei Umpluți Cu Cârnați Italieni

Dovlecei Umpluți Cu Cârnați Italieni
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați dovleceii umpluți cu cârnați italieni. Pentru $2.1 pe portie, această rețetă acoperă 29% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 273 calorii, 21g de proteine, și 12g de grăsime. Această rețetă servește 6. Nu multor oameni le-a plăcut cu adevărat acest fel de mâncare mediteraneană. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Acesta este adus la tine de gust de acasă. Mergeți la magazin și ridicați roșii, brânză mozzarella parțial degresată, brânză parmezană și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 60%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Dovlecei Umpluți Cu Cârnați Italieni, Dovlecei Umpluți Cu Cârnați Italieni, și Dovlecei Umpluți Cu Cârnați Italieni.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 350 de lei.
Echipamente pe care le vei folosi
Pachet Porumb Congelat, Decongelat, ScursPachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs
2
Tăiați fiecare dovlecel pe lungime în jumătate. Scoateți pulpa, lăsând un 1/4-in. coajă; tăiați pulpa.
Ingrediente de care veți avea nevoie
La 3 Dovlecei Medii, Rasi Grosier (aproximativLa 3 Dovlecei Medii, Rasi Grosier (aproximativ
3
Așezați cojile de dovlecei într-un vas mare, sigur pentru cuptorul cu microunde. În loturi, cuptor cu microunde, acoperit, la înălțime 2-3 minute sau până când este crocant.
Ingrediente de care veți avea nevoie
La 3 Dovlecei Medii, Rasi Grosier (aproximativLa 3 Dovlecei Medii, Rasi Grosier (aproximativ
1 Lingura Marsala Uscata1 Lingura Marsala Uscata
Echipamente pe care le vei folosi
Legume Din Amestec Din CaliforniaLegume Din Amestec Din California
4
Într-o tigaie mare, gătiți cârnați și pulpă de dovlecel la foc mediu 6-8 minute sau până când cârnații nu mai sunt roz, rupând cârnații în sfărâmături; se scurge. Se amestecă roșiile, pesmetul, parmezanul, ierburile și piperul. Lingurați în coji de dovlecei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De Roșii Hunt's®Sos De Roșii Hunt's®
1 Pachet (12 Uncii) De Fasole Verde Proaspătă, Tăiată1 Pachet (12 Uncii) De Fasole Verde Proaspătă, Tăiată
Boccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 InchBoccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 Inch
La 3 Dovlecei Medii, Rasi Grosier (aproximativLa 3 Dovlecei Medii, Rasi Grosier (aproximativ
1 Kilogram De Cartofi Yukon Gold Mici, Curățați, Dar Nu Decojiți1 Kilogram De Cartofi Yukon Gold Mici, Curățați, Dar Nu Decojiți
8 (U-12) Creveți8 (U-12) Creveți
1 Lingura Marsala Uscata1 Lingura Marsala Uscata
1/2 Kilogram De Fasole Garbanzo, înmuiată și Gătită (rezervat 1/3 Cană Lichid De Gătit)1/2 Kilogram De Fasole Garbanzo, înmuiată și Gătită (rezervat 1/3 Cană Lichid De Gătit)
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în FeliiGutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
5
Așezați în două 13x9-in negreased. vase de copt.
6
Coaceți, acoperit, 15-20 de minute sau până când dovlecelul este fraged.
Ingrediente de care veți avea nevoie
La 3 Dovlecei Medii, Rasi Grosier (aproximativLa 3 Dovlecei Medii, Rasi Grosier (aproximativ
Echipamente pe care le vei folosi
Pachet Porumb Congelat, Decongelat, ScursPachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs
7
Se presară cu brânză mozzarella.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cartofi Cruzi MărunțițiCartofi Cruzi Mărunțiți
8
Coaceți, neacoperit, cu 5-8 minute mai mult sau până când brânza este topită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De Afine, Pentru ServireSos De Afine, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Pachet Porumb Congelat, Decongelat, ScursPachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs
DificultateGreu
Gata În55 m.
Porții6
Scor De Sănătate60
Revista