Dovleceii de ghindă umpluți cu carne de vită necesită aproximativ 1 oră și 35 de minute de la început până la sfârșit. Pentru 67 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Îți urmărești silueta? Această rețetă vegetariană lacto ovo are 184 calorii, 6g de proteine, și 4G de grăsime pe porție. Acesta funcționează bine ca un hor d ' oeuvre foarte accesibil. Acesta este adus la tine de gustul de acasă. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Un amestec de ceapă, salvie frecat, făină și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 67%, ceea ce este destul de bun. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Carne De Vită + Ciuperci Umplute Ghindă Squash, Dovleac De Ghindă Umplut Cu Carne De Vită Măcinată, și Squash ghindă umplute cu carne de vită măcinată, varză și varză de Bruxelles.
Instrucțiuni
1
Răsturnați squash într-un 11-in. x 7-în. vas de copt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cuțit De Toaletă
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec De Zahăr Brun Splenda®
2
Adăugați apă și acoperiți cu folie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați
3
Se coace la 375 la 50-60 de minute sau până se înmoaie.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
4
Între timp, gătiți carnea de vită, ceapa și țelina la foc mediu până nu mai sunt roz; se scurge. Se amestecă făina, sarea și salvia până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
1/2 Crenguță Rozmarin
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
5
Adăugați lapte. Aduceți la fierbere. Gatiti si amestecati timp de 2 minute sau pana se ingroasa si clocoteste. Se amestecă orezul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
6
Transferați dovleceii pe o foaie de copt. Umpleți cavitatea cu amestec de carne.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cuțit De Toaletă
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați
7
Se coace la 350 de minute pentru 30 de minute.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
8
Se scoate din cuptor; se presară cu brânză și se coace 3-5 minute mai mult sau până când brânza se topește.