Diti di Apostoli necesită aproximativ 25 minute de la început până la sfârșit. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 5g de proteine, 3G de grăsime, și un total de 206 calorii. Această rețetă servește 4. Pentru $1.01 pe portie, această rețetă acoperă 4% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de coajă de portocală, cacao, ulei de măsline și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Cu o lingură scorul de 21%, acest fel de mâncare nu este atât de extraordinar. Rețete similare includ .
Instrucțiuni
1
Într-un bol de amestecare, amestecați ricotta, zahărul, cacao, amaretto și coaja de portocală.
1-1/2 Cani De Ardei Rosii Dulci Prajiti, Scursi Si Tocati Marunt
Hârtie De Orez
Suc De Lămâie, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec Natural Pentru Prăjituri
2
Bateți albușurile de ou până când vârfurile spumoase și ușoare abia se formează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional
3
Într-o tigaie antiaderentă, încălziți uleiul de măsline la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
4
Se toarnă 2 linguri de albușuri de ou în tigaie și se învârte ca și cum ar face o crep. Gatiti 1 minut pe prima parte, flip si gatiti inca 20 de secunde. Continuați până când se fac albușuri de ou.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
5
Pentru a asambla, Așezați 1 lingură de amestec de ricotta în centrul fiecărei crepe. Îndoiți și înapoi pentru a forma o formă de omletă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Cani De Ardei Rosii Dulci Prajiti, Scursi Si Tocati Marunt
6
Se presară cu zahăr pudră sau cacao și se servește.