Dip versatil

Name: Dip versatil
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 225 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. iaurt simplu gros și cremos, strecurat; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm harissa (în funcție de gust); 1 mână mică coriandru, tocat mărunt; 1 mână mică mentă proaspătă, tocată mărunt

Dip versatil este un Hor d ' oeuvre care servește 6. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 2G de proteine, 1g de grăsime, și un total de 31 calorii. Pentru 62 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 2% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este perfect pentru Super Bowl. Această rețetă de la BBC Good Food necesită iaurt cremos, harissa, coriandru și mentă. 9 persoane au fost impresionate de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, lacto ovo vegetarian și primar dieta. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 24%, ceea ce nu este atât de remarcabil. Rețete similare includ Musaca Versatilă, Salată Versatilă De Șuncă, și Chiftele De Curcan Versatile.

Instrucțiuni

Puneți iaurtul într-un castron și bateți în cât de mult doriți harissa. Se amestecă cea mai mare parte a coriandrului și a mentei și se condimentează dacă doriți. Sfat într-un castron de servire, garnisiți cu restul de ierburi și serviți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu

Harissa

2 Conserve (425 G Fiecare) De Pere Feliate, Bine Scurse

Așchii De Lemn înmuiate (mequite, Hickory Sau Arin), Opțional

2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Echipamente

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Ingrediente

Porții:

2251 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

iaurt simplu gros și cremos, strecurat 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

harissa (în funcție de gust)1mână mică

coriandru, tocat mărunt 1mână mică

mentă proaspătă, tocată mărunt

Vin recomandat: Trandafir Spumant, Vin Spumant

Sosul de scufundare poate fi asociat cu Rosul spumant și vinul spumant. Dacă serviți o selecție de aperitive, nu puteți greși cu acestea. Ambele sunt foarte prietenoase cu alimentele și completează o varietate de arome. Ruffino Sparkling ros circulatory (Split) cu un rating de 4, 6 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 8 dolari pe sticlă.