Dijon și Avocado frecat friptură de vită

Dijon și Avocado frecat friptură de vită
Dijon și Avocado frecat friptură de vită muschiulet ar putea fi doar marinata pe care o căutați. Această rețetă face 1 porții cu 5640 calorii, 346g de proteine, și 450g de grăsime fiecare. Pentru $ 57.04 pe portie, această rețetă acoperă 76% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați usturoi, condimente pentru friptură, ulei de măsline și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primar dieta. Este adus la tine de Toțiretete. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 71%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Cimbru și condimente-frecat friptură de vită muschiulet au Jus, Chipotle-Filet De Vită Frecat, și Piper Negru Condiment-Frecat Muschiulet De Vita.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 400 grade F (200 grade C). Aliniați o tigaie cu o foaie de folie de aluminiu.
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți SotațiCreveți Sotați
Varză Mov, Feliată MăruntVarză Mov, Feliată Mărunt
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2
Preîncălziți o tigaie mare la foc mare.
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
3
Se toarnă uleiul și se încălzește până la fumat. Căutați friptura în uleiul încins până se rumenesc pe toate părțile, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, OpționalFrișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional
4
Scoateți în tigaia de prăjire când ați terminat. În timp ce friptura se arde, așezați usturoiul, muștarul, avocado și friptura condimentată într-un blender sau robot de bucătărie. Se amestecă până se omogenizează. Înveliți friptura arsă peste tot cu amestecul de avocado.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla De Făină, 8 InciTortilla De Făină, 8 Inci
1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)
8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Heirloom, Tocate, OpționalRoșii Heirloom, Tocate, Opțional
Varză Mov, Feliată MăruntVarză Mov, Feliată Mărunt
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
5
Prăjiți în cuptorul preîncălzit până când filetul a atins gradul dorit de coacere, aproximativ 40 de minute pentru mediu.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
DificultateGreu
Gata În1 h
Porții1
Scor De Sănătate100
Revista