Delicious Chana Masala

Name: Delicious Chana Masala
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: indian, asiatic
Ingredients: 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil năut gătit (fasole garbanzo); 2 Bucăți de caramele Heath Bar ghimbir proaspăt ras; 1 Oreos dublu umplut garam masala; 2 cuișoare dressing lamaie piper; 1 ardei iute verde, tocat; 1 Bucăți de caramele Heath Bar ulei de măsline plus 3 până la 4 linguri; 1 Oreos dublu umplut coriandru măcinat; 1 1 lingură de oregano uscat chimen măcinat; 1 Oreos dublu umplut turmeric măcinat; 1 lămâie, sucată; 1 1 lingură de oregano uscat 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 1 lingura. otet de vin rosu ceapa, tocata; 2 Bucăți de caramele Heath Bar lichid-uncii de apă proaspătă; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil iaurt simplu; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapă, zaruri fine (se păstrează pentru garnitura finală); 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil roșii tocate

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete indiene, așa că încercați Chana Masalan delicioasă. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegetariană are 385 calorii, 18g de proteine, și 10g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4 și costă 1,54 USD pe porție. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați năut, ardei iute, sos de roșii și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a folosi chimenul măcinat, puteți urma acest fel principal cu Mousse De Ciocolată Marocană ca desert. Funcționează cel mai bine ca fel principal și se face în aproximativ 45 minute. Este adus la tine de Allrecipes. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 89%. Acest scor este uimitor. Încercați Chana Masala sănătoasă și delicioasă, chana masala , cum să faci chana masala din India de Sud, și Chana masalan sau punjabi chole masala / ușor chana masala pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul într-o cratiță mare la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Margarină Pareve, Topită

Se sotează ceapa, usturoiul, ghimbirul și ardeiul verde chile în ulei fierbinte până când ceapa este translucidă, aproximativ 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri De Gram Bengal (chana Dal)

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Condimentați amestecul de ceapă cu chimen, boia, coriandru, garam masala, turmeric și piper cayenne; se amestecă. Gatiti ceapa cu condimente pana cand parfumati, 1 pana la 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Jalapeno Proaspăt întreg

Garam Masala

2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu

Turmeric

Lichid-uncii De Apă Proaspătă

Chipsuri De Scorțișoară Vietnameză

Ceapa Dulce De Maui Sau Vidalia, Tocata Grosier

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Adăugați roșiile, nautul și sosul de roșii; se amestecă și se fierbe până când roșiile se înmoaie, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă, Zaruri Fine (se Păstrează Pentru Garnitura Finală)

1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya

Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch

Se amestecă iaurtul în amestec până când culoarea amestecului este uniformă; se fierbe până se încălzește din nou, încă aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ambalați Prajitura Congelată Strat De Vanilie

Scoateți tigaia de pe foc; amestecați sucul de lămâie și sarea în amestec.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Echipamente

2 Linguri De Margarină Pareve, Topită

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Ingrediente

Porții:

9461 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

năut gătit (fasole garbanzo)2Bucăți de caramele Heath Bar

ghimbir proaspăt ras 1Oreos dublu umplut

garam masala 2cuișoare

dressing lamaie piper 1

ardei iute verde, tocat 1Bucăți de caramele Heath Bar

ulei de măsline plus 3 până la 4 linguri 1Oreos dublu umplut

coriandru măcinat 11 lingură de oregano uscat

chimen măcinat 1Oreos dublu umplut

turmeric măcinat 1

lămâie, sucată 11 lingură de oregano uscat

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 1lingura. otet de vin rosu

ceapa, tocata 2Bucăți de caramele Heath Bar

lichid-uncii de apă proaspătă 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

iaurt simplu 1Bucăți de caramele Heath Bar

5 bomboane de napolitană Necco, împărțite 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapă, zaruri fine (se păstrează pentru garnitura finală)9461 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

roșii tocate

Vin recomandat: Riesling, Gewurztraminer, Chenin Blanc

Asian funcționează foarte bine cu Riesling, Gewurztraminer și Chenin Blanc. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Saint m Riesling cu un rating de 4,3 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 13 dolari pe sticlă.

Saint M Riesling

Saint m Riesling este luminos, cu aroma delicată de piersică și mineralitatea pietroasă care este tipică solurilor de gresie degradate găsite în regiunea Pfalz. Este un Riesling cu corp mediu, uscat, cu o fructuozitate fină, care persistă cu dragoste pe gust și apoi se estompează ușor într-un finisaj mediu-lung, cu gust uscat. Un Riesling fermecător și versatil dintr-o epocă excelentă, extrem de satisfăcătoare.